와 진짜 운동 왜 하는지 알것같음 너무 상쾌해

원래 나 운동 진짜 아예 안함

4일동안 집에서 안나가고 누워서 휴대폰만 봐서 경비실에서 나 살아있냐고 전화올 정도임

아까까지 찌뿌둥하고 몸도 무거웠는데

운동 조금 하니까 되게 상쾌하고 개운한 느낌이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 땀빼고 기분좋아짐ㅠㅠ

그리고 잠도 잘 옴,,,,,,,최고,,,,,,,, 꾸준히 해야지 앞으로

[익인1]

마자마자 건강해지는 느낌

[글쓴이]

넘기분좋아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 개강하면 밖에 걷기운동도 많이 해야겠으

[익인2]

캬캬 이제 날씨도 시원해져서 걷기운동하기 조치!! 나도 운동하고 싶은데 생리중이라 그냥 한시간정도 걷다 왔어 오늘 ㅜㅜ 상쾌하..