인스티즈앱 내가 너무 안타까워서 그래..
나도 여자고 모태통통이여서 항상 다이어트를 생각하고 도전하고 실패했지
그리고 처음으로 성공했어... 10개월째 유지중...
솔직히 이젠 유지라는 말도 참 이상해..
그냥 당연한듯이 된거야...
쀼들.. 제발 명심해.. 언제까지 몇키로... 이렇게 한계와 기한을 정하는 순간 그 도전이 성공하든 실패하든 그 기한이 지나면 마음이 풀어지게돼..
일단 기한을 정하지마... 날짜를...ㅠ
차라리 내 인생에서 4자리를 한번 보고말겠다..
라던가.. ㅠㅠ그런식으로 해... 나도 그렇게 했고 4자리 본 후 좀 먹다가 55정도까지 다시 쪘다가(근데 외관상 차이가 안났어)
예전처럼 생각없이 먹는게 아니라 생각 좀 하면서 먹으니까 다시 49로 유지중이야... 그냥 노력하는게 아니라 그렇게 하니까 유지가 되더라..)
특히 학생쀼들이 많은 것 같아 ㅠㅠ 진짜 이뻐지고싶은 마음 너무 이해하고 ㅠㅠ 꼭 다이어트 성공하자!!!