학생쀼들은 운동이나 다이어트 어떻게하고있어???

다이어트도 다이어트지만 운동을 하고싶은데 9시에 야자끝나고 학원갔다가 집오면 11시넘고 집오자마자 쓰러져서 운동을 계속 미루고...... 물론 내 마음가짐이 문제겠지만 다른 학생익들은 운동 어떻게해?ㅠㅠㅠ

[쀼1]

난 저녁 거의 안 먹고 석식시간에 줄넘기 계속 했었어!

[글쓴쀼]

헥 그럼 야자때 배안고파??

[쀼3]

처음에 한 일주일은 진짜 힘들었는데 계속 그러니까 괜찮더라! 그리고 진짜 배고프면 방울토마토 많이 먹었었어 근데 나는 군것질 진짜 많이 했는데 그거만 줄여도 빠지는 거 보이더랑!

[글쓴쀼]

으악 난 음료수를 엄청먹어서 음료수부터 끊어야하는데ㅠㅠㅠ

[쀼4]

물 많이 마셔! 요즘 날도 더워서 물 많이 마시는 거 중요해!

[글쓴쀼]

4에게
앞으로 음료수대신 물마셔야겠다...

[쀼2]

나 고3 쀼인데 아침은 안 먹고 급식 먹을땐 밥 안 먹고 메인메뉴만 먹어! (흔하게 돈까스, 함박스테이크 뭐 이런거) 저녁도 안 먹고... 너무 안 먹는 것 같지만 이렇게라도 안 하면 뺄 방법이 없더라고ㅠㅠ 대신 물 많이 먹고, 아무리 시간 늦었어도 운동은 꼭 하고 잔다!!! 근데 난 고3 주제에 보충야자 다 안 해서 시간이 남아도는 걸 수도 있어... 군것질도 절대절대 안 하고. 가족들 다 치킨이랑 피자 시켜 먹는데 꿋꿋하게 냄새 맡으면서도 안 먹을거라고 마인드컨트롤 엄청 했다ㅠㅠ 쀼도 고등학생인 것 같은데 매점은 알지? 절대 가면 안 되는거!!!!

[글쓴쀼]

맞아ㅠㅠㅠ 난 고2인데 고등학교와서 살도 찌고 운동도 안해서 공부할때 체력도 너무 딸려서 힘들어ㅠㅠ운동을 해야하는데.. 과자나 빵 치킨피자는 애초에 잘 안먹지만 음료수가 문제당... 안마셔야지해도 계속 마시고있어ㅠㅠㅠ

[쀼5]

앗 그럼 혹시 포카리스웨트는 어때? 이거 칼로리 음료수치곤 낮거든!! 그래도 무작정 포카리를 넘 많이 마시라는 건 아니구....! 그냥 음료수가 너무 땡길 때만!!

[글쓴쀼]

오오 물많이 마시고 정말 너무땡길때 한번먹고 점점 끊어봐야겠다!