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내가 땅끄 30분 유산소 효과 좋다고해서 해봣는데 너무 길고 지루하더라고 ㅜㅜ 그래서 요즘은 한세트만 하는데 짧은시간안에 칼로리 많이 태우는 운동 있으면 추천해주고 허벅지 안쪽 윗살 죽어도 안빠지는데 여기 추천운동도 좀 알려주라 그리고 그냥 아무부위 뱃살은 하나도 안빠지는데 그냥 전체 인생운동 다 공유해주라 사랑해 ❣️
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내가 땅끄 30분 유산소 효과 좋다고해서 해봣는데 너무 길고 지루하더라고 ㅜㅜ 그래서 요즘은 한세트만 하는데 짧은시간안에 칼로리 많이 태우는 운동 있으면 추천해주고 허벅지 안쪽 윗살 죽어도 안빠지는데 여기 추천운동도 좀 알려주라 그리고 그냥 아무부위 뱃살은 하나도 안빠지는데 그냥 전체 인생운동 다 공유해주라 사랑해 ❣️
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