2주 동안 마름으로 갈 수 있을까?

2주뒤에 중요한 약속이 있는데 54>49 가능? 전체적으로 봐도 말랐다 할 정도로 빼고 싶은데 가능할까? ㅠㅠ

[쀼1]

2주 동안 하루 300 칼로리 정도 먹고 운동 4시간씩 하면 가능

[쀼2]

또는 두유만 끼니당 하나씩 먹고 운동 한시간에서 두시간 해도 가능

[글쓴쀼]

300칼로리는 힘들거 같은데 흐엉 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼3]

하루 한끼먹는거 효과좋더라! 운동도 매일하구

[쀼4]

2주는 힘들 거 같은데... 평소처럼 먹음 요요 올 거 감안하고 먹음 가능할 거 같기도 하고...

[글쓴쀼]

그럼 11일에 3키로 가능할까? ㅠㅠ

[쀼7]

빡세게 하면 가능하다구 생각해 근데 평소처럼 먹음 요요 올 거 감안하구 해야할 거 같아 내가 그랬거든 물론 지금은 천천히 다 뺐지만 ㅠ

[쀼5]

살빼는 가속을 올리고 싶으면 운동 필수야..!

[쀼6]

가능가능 2주동안 딱 5키로 감량했었고 아직 하는중인데 이제 저체중이야 근데 건강 문제도 있고 별로 추천안해..

[글쓴쀼]

했던 방법 좀 공유해주라

[쀼8]

난 병원에서 약 지어서 먹으면서 뺏어 운동은 따로 시간내서 안하고 많이 걷기? 최근에 비슷한 글이 있었는데 그 글은 내가 쓴거 아니구 다른 사람이야! 혹시나 오해할까봐서