몸무게 매일 재는거 별로인가?

강박 때문인지 수시로 재는데 밥 먹고 나면 쪄 있으니까 막 우울하고 그렇다ㅜ

[쀼1]

밥먹고 찌는거 당연합니다........

[쀼2]

수시로 재는건 뭐 상관없는데 그걸로 본인이 우울해 하니까 별로같아

[글쓴쀼]

그치..그냥계속신경쓰이고하루만에안빠지는게당연한걸알면서도괜히막우울하고그러네,,댓글고마워:)

[쀼3]

나두 지금 다이어트 8개월째 하고 있는데 처음에 맨날 맨날 재다가 이제 일주일에 두세번만 잰다... 나도 스트레사 엄청 받았었는데ㅜㅠ

[글쓴쀼]

와8개월째대단하다ㅠㅠ 나는 2달하다가 1달포기하고 이런거 반복하다가 이건 아닌 것 같아서 3개월 피티 끊었다ㅠㅠ 쀼진짜대단해ㅠㅠ

[쀼4]

웅 자꾸 숫자에 집착하게 돼ㅠㅠ 그래서 일주일에 한번만 쟀어 나는!

[쀼5]

나는 그래서 아침에 화장실 딱 다녀와서 공복 전에 한번 재고 이후로 안 재

[글쓴쀼]

그때재면최고기분좋다가밥먹고재면기분최고하락햌ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

[쀼6]

근데 ㅠㅠ 밥 먹고 재면 당연히 1~2는 찌는 거라... 넘 신경 쓰지 마 고거는 ㅠㅠ

[쀼7]

난 저녁 운동 다하고 딱 한번잰다!

[쀼8]

난 오히려 매일 재서 경각심?을 불러 일으키는 편이야. 근데 재는 시간은 밥 먹기 전. 가능하면 첫끼 전에 꼭 잰다. 밥 먹고 난 후의 몸무게 무슨소용?? 그건 자기한테 벌주는 거나 마찬가지같아. 먹었는데 느는걸 당연하게 생각하고 넘겨야한다 생각해. 밥먹고는 재지말고 다음날 아침에 재. 그때도 쪄있으면 나는 헉! 하고 겁나서 조절하게 되더라고