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다이어트 도와줘 ㅠㅠㅠ제발7 l 뷰티
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l조회 122l
내가 한두달?전에 다이어트 하겠다고 2주동안 잠깐 했는데 하루에 40분 정도 걷기만하고 저녁 안먹고 2키로가 빠지고 그 뒤로 스트레스 받아서 포기해버리고 먹고싶은거 다 먹다가 최고의 몸무게를 찍어버렸어.. 

진짜 의지 박약인데 이번에 제대로 해보려고 하는데 

저녁만 안먹고 줄넘기하고 물 많이 먹으면 될까??  

154 54야... 일단 48만 됬으면 좋겠어 일단 

도와쥬 ㅠㅠㅠ

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• 그 나 예전에 다이어트 보조제관련 글 올렸던..8
 
쀼1
엉엉 천천히 조금씩 늘려
5년 전
글쓴쀼
줄넘기 개수를 조금씩 늘리라는 거지??
5년 전
쀼2
응응! 근데 줄넘기는 갯수보다 연속적으로시간이 더 중요하대! 운동하다가 조금씩 식이도 줄여!!
5년 전
쀼3
나 줄넘기+식이로 단기간에 5키로 뺐었었어!
5년 전
글쓴쀼
요요는 어땟어???
5년 전
쀼4
글쓴이에게
....다시 돌아온거에 +4..^^.. 다시 빼려공,,ㅎㅎ
5년 전
글쓴쀼
4에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ슬푸당 요요 우리 힘내자구!
5년 전
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