호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/1111614
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
전체 게시물 알림
뷰티
잡담
신설 요청
이성 사랑방
NC
야구
큰방
다이어트
패션
피부
헤어
메이크업/화장품
성형
악세사리
향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
필라테스학원 다녀볼까 하는데 살 빼고 가야해..?
16
7년 전
l
조회
701
인스티즈앱
내가 조금 살이 있는 편인데 통뚱 ,,? 여튼 그정도인데 어느정도 살 빼고 가야한다던데,, 됴르륵 사실이야 ,,? 한달에 얼마정도해?
쀼1
필테는 체중감량보단 몸매보정쪽에 가깝긴해!
7년 전
글쓴쀼
그래서 다이어트하면서 계단오르기같은 운동하면서 필테 하면 안되려나ㅠㅠㅠ 우리집이 11층이라 엘베 안쓰고..! 필테 많이 힘들다던데 훅훅
7년 전
쀼2
음... 계단오르기보단 유산소 걷기나 버피쪽이 더좋아
7년 전
글쓴쀼
아 진짜?? 우리집이 11층이라 버피는 쿵쿵댈거같은데ㅜㅠ 계단오르기는 별루야 ??
7년 전
쀼3
계단은 그냥 운동이라기보다 생활에서 칼로리 마이너스중도고 버피는 점프만빼도돼
7년 전
글쓴쀼
3에게
아하 ,, 걷기는 일반 내가 그냥 걷는 걸로 걸으면 되려나 ..?! 버피가 그 다리를 뒤쪽으로 놓는게 그게 쿵 소리가 날까봐ㅠㅠㅠ
7년 전
쀼4
난 필테할때 딱붙는옷 입어야 된다길래 살빼고 가려고...
7년 전
글쓴쀼
헐 정말 ,,? 운동복 입고 하는건가ㅠㅠ 레깅스에 반팔 생각했었는데 ,,,😭 레깅스는 엉덩이 가려주는 반팔 입으면 된다고 생각했는데 ,,,
7년 전
쀼5
나도 살빼고 갈려고 필라테스는 안쓰는 근육 써서 몸을 길게 만들어 주고 탄탄하게 해준다고 해서 한...목표체중 +5일때 갈려고
7년 전
글쓴쀼
아하 ,, 살빼고 가는게 맞는구나ㅠㅠ 1월부터 할거니까 그때가지 열심히 빼놔야딩 ,,
7년 전
쀼6
나 필테랑 요가 하는데 식단관리 하면서 필테하면 살 빠지긴해! 엄청 힘들다ㅠㅠ 그리고 라인 잘 잡힌다! 나 승마살이랑 등뒷살 많았는데 하루 세끼 먹으면서 했는데 많이 빠졌다 ㅎㅎ 그리고 저번주부터 하루한끼 먹고 저녁에 쉐이크 먹으면서 했는데 2키로 빠졌어!!
7년 전
글쓴쀼
아하 오늘 엄마가 갔는데 한달에 8번인데 30만원이래 덜덜 ,,, 승마실이랑 내가 빠지고싶은 부위 상담하면 알아서 해주실까? 근데 한달에 8번 가지고 될라나ㅜㅜㅜ
7년 전
쀼7
할?? 8번에 30?? 수도권살아?? 난 지방사는데.. 매주5회해서 9만원인데.... 우리지역은 거의 이런데...너무 비싼거 아니야??
7년 전
글쓴쀼
헐 나도 1주에 5회 하고싶다ㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 수도권 아니고 발전하고있는 신도시..?ㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 촌구디 ,, 아 필라테스 알아봐야겠다ㅠㅠㅠ 따흑 ,,
7년 전
쀼8
ㅠㅠㅠ웅웅 너무 비싸...
7년 전
글쓴쀼
8에게
매주 5회에 한달에 9만원이 아니고 일주일 기준으로 주 5회 9만원이라는거지?? 그렇게 해서 한달이 4주니까 36만원??
7년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
직장인이 탑텐 옷 입냐며 꼽준 선배.jpg
이슈 · 2명 보는 중
아니 독일 놈들 주식에 단호하네ㅋㅋㅋㅋ
이슈
AD
AD
제로음료가 살찌게하고 간에 무리 준다는 소문이 사실인가보네..twt
이슈 · 7명 보는 중
이런 힙업된 엉덩이 운동으로 만들 수 있는거야?
일상 · 6명 보는 중
도서관 대출정지 특별사면조건
이슈
AD
죠리퐁으로 실제 실종자를 찾은 사례
이슈 · 1명 보는 중
AD
SRT에서 애기엄마 울렸다
이슈 · 4명 보는 중
요즘 유행하는 일본 여행 필수품.jpg
이슈
일본이 문신 얼마나 싫어하는지 알 수 있는 짤
이슈 · 3명 보는 중
아니 이게 bl이라고?
일상 · 1명 보는 중
AD
다이소 신상 버티컬 마우스 나왔구나
일상 · 3명 보는 중
스압) 심야괴담회 레전드 살목지 사연.jpg
이슈 · 5명 보는 중
AD
AD
솔로기간 늘어날수록 더 못생겨진다
이슈 · 4명 보는 중
현재 sns에서 논란중인 미야오 엘라 입술..JPG
이슈 · 5명 보는 중
현재 이마트24에서 출시한 프리미엄 도시락..JPG
이슈 · 1명 보는 중
AD
한국 작가들이 걸렸다는 심각한 병.jpg
이슈 · 3명 보는 중
전체
HOT
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
살빼면 인생이 정말 바뀔까?
14
사진 있엉 코수술 할말
12
인모드 보통 몇회 받아야해?
5
여행용 드라이기 하나 사는게 좋을까?
4
다여트 하기 싫은데 해야될때 어케해?
3
난 왜 블러셔가 뽀용하게 안올라가지,,,
7
폼클 뭐가 좋아
3
체형진단, 도움 돼?
4
마운자로 세배이벤트 당한 한달간 내 몸무게 변화볼래
2
턱선이나 안면비대칭 등 종합적으로 상담 받고 싶으면 어디로 가야돼?
2
단백질 쉐이크 공구하는 곳 아는 사람ㅠ
3
잠 많이 자면 모공도 좋아질까
3
속눈썹 연장햇는데
6
이번에 계약 만료로 실업급여 신청할 것 같은데
2
뉴발 백팩 색 예쁘다
1
난 왜 블러셔가 뽀용하게 안올라가지,,,
7
11:15
l
조회 58
롬앤 크림머드 대체품 찾아요
04.30 21:38
l
조회 12
잠 많이 자면 모공도 좋아질까
3
04.30 19:07
l
조회 58
여행용 드라이기 하나 사는게 좋을까?
4
04.30 18:59
l
조회 102
폼클 뭐가 좋아
3
04.29 21:24
l
조회 41
인모드 보통 몇회 받아야해?
5
04.29 21:15
l
조회 92
이번에 계약 만료로 실업급여 신청할 것 같은데
2
04.29 17:42
l
조회 67
속눈썹 연장햇는데
6
04.29 16:21
l
조회 58
[이벤트 후기] 미감수 브라이트 클렌징 폼 후기
1
04.29 15:38
l
조회 37
눈썹 모양을 깔끔하게 다듬고 싶은데
2
04.29 12:57
l
조회 47
눈가리프팅 해본 익들 있어?
1
04.29 12:17
l
조회 17
르세라핌 채원이 쓰는 핑크 바디로션 궁금해서 사봄
1
04.29 11:58
l
조회 69
지젤 메이크업 정보 아는사람
1
04.28 23:40
l
조회 78
염색익들 뿌리, 전체염색 주기좀 알려줘
04.28 22:18
l
조회 19
김지원
추가하기
더보기
마카오 천사 강림
3
서드어 투표 마감관련 긴급 구글 계정모집
도쿄 김지원 팬미
2
오늘자 김딩 넘모 햇살🫶
2
정보/소식
대만 팬미팅 포카
5
정보/소식
김지원 일본 팬미팅 공식 MD
1
얼굴 땀 많으면 파우더 안하는 게 답이겠지...
1
04.28 22:00
l
조회 44
내일 공기업 면접인데 사람한명 살린다 생각하고 꿀팁좀 전수해주세요!!!
2
04.28 21:52
l
조회 48
수부지용 파데 추천해주세요!!
2
04.28 08:49
l
조회 52
[이벤트후기] 클렌징폼 정착함.. 이거 왜 안써?
4
04.27 16:09
l
조회 164
이벤트후기
진짜 베테랑 클렌징폼 후기🌾💓
04.27 14:18
l
조회 37
핑크색 바디로션 이름 기억이 안나네..
04.27 12:02
l
조회 35
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
병원/연예인 외모 언급 금지
전체 인기글
일상
연예
드영배
15:42
1
오늘 난리 난 서울숲+성수 근황
25
2
구강성교 때문에 치료가 끔찍한 두경부암에 걸릴 수 있음.jpg
12
3
근로장려금인데 왜 가족소득을 보ㅏ? 이거맞아?
21
4
한순간에 몰락했다는 핱시 몰표녀..JPG
30
5
욕먹고 있다는 김계란 웹툰 jpg
17
6
인스타에 남찍사 많은 사람들 신기해
3
7
집 주변에 도서관있는 익들은 복받은겨…
6
8
30대 되니까 대학생 때 여행 많이 다닌게 다행임
6
9
와 신경치료 진짜 싸다
7
10
학생때 못한 구내식당 자율배식의 한을 푼 쯔양
4
11
기혼 부하직원을 노예로 부린 JP모건 임원
12
익들은 ㅇㄴㅇ 자주 하는 행동 이상해보여?
13
13
신곡 첫 무대에서 결국 눈물 터진 이채연...jpgif
16
14
제주도가는게 일본가는거 보다 비싸다면서?? 하는 사람들 특
5
15
와 네이버 진짜 융통성 없어서 미쳐버릴것같아.........
1
16
섹로그 닉네임 방마다 수정 못하나
4
17
너네 생활만 보장된다면 어디서 살고싶어?
7
18
부모님이 취준 잘안되냐고 물어보는데
19
컴백 컨셉 비슷한 여돌들(아일릿,르세라핌,캣츠아이)
11
20
트레이너들 원래 회원 얘기 많이 해?
3
1
근로장려금인데 왜 가족소득을 보ㅏ? 이거맞아?
21
2
인스타에 남찍사 많은 사람들 신기해
3
3
집 주변에 도서관있는 익들은 복받은겨…
6
4
30대 되니까 대학생 때 여행 많이 다닌게 다행임
6
5
와 신경치료 진짜 싸다
7
6
익들은 ㅇㄴㅇ 자주 하는 행동 이상해보여?
13
7
섹로그 닉네임 방마다 수정 못하나
4
8
와 네이버 진짜 융통성 없어서 미쳐버릴것같아.........
1
9
부모님이 취준 잘안되냐고 물어보는데
10
너네 생활만 보장된다면 어디서 살고싶어?
7
11
트레이너들 원래 회원 얘기 많이 해?
3
12
오늘 반팔 입을 날씨야?
2
13
폼폼푸린 좋아하는데 피규어마다 똥꼬있어서
14
5급 공무원이랑 한국은행 직원 중에 어디 되고 싶어?
13
15
자다가 중간에 자주 깨는거 극복해본익 있어?
5
16
언니들이 다 키커서 내가 너무 짜리몽땅하게 느껴짐
17
지금 인티하는애들은 집콕하는거임?
6
18
ㅅㄹ할때 진통제 몇알 먹어?
34
19
염증주사 맞고 68시간 뒤에 컵닭강정… 괜찮을까?ㅠㅠ
7
20
20대를 잃는게 무섭다
13
1
정보/소식
[단독] JYP 새 걸그룹 '키라클' 무게···엔터업 출원 등록
5
2
박지훈 왜케 까매졌어..??
6
3
코르티스 멤버들 왜 영어 잘해?
6
4
라이즈 데뷔초부터 센터가 원빈이었어?
8
5
정보/소식
브리트니 스피어스, 약물+음주운전 파문…5월 4일 법정 선다[할리우드비하인드]
6
미미미누에 위시 나온다!!!
24
7
기리고 보고싶은데 후기가 하나같이
2
8
오늘 성한빈 난리도아니야
12
9
당근 바로구매 은근 불편하네
4
10
다듳 지금쓰는 노트북 만족해ㅠㅠㅠㅍ???
11
메가 말차
3
12
ㄱ
포타 천개 넘으면 메이저임?
14
13
근데 아일릿 노래 ㄹㅇ
4
14
외계인 만나면 최소 한달은 자기집에 계셔야한다는 박지훈
2
15
정보/소식
'재결합' 아이오아이, 첫 완전체 예능은 '아니 근데 진짜'
16
자연광 성한빈 웃는거
6
17
남들 다 실시간으로 플뷰 올릴 때
4
18
앨범 평상시 잘 안 사는편인데 고민이야
19
아일릿 이번에 로하가 개미친거같은데
1
20
마크 보컬도 좋구나
4
1
21세기대군부인
8화 예고랑 7화 에필 유출됐네
1
2
유미의세포들3
이유비 윰세3 루비 특출한거 예전이랑 느낌 달랐어?
2
3
대군부인
아 추천탭에서 스포 또밟음..
4
4
기리고 안 유치해??
16
5
요즘 김소현 존예다
3
6
박준면 배우 손 진짜 작구나
3
7
대군부인
근데 희주네 집은 아빠만 아니면 화목할듯
8
대군부인
아 연회 춤추는거 개 오글거렼ㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌ
1
9
전통문화 관련된 굿즈 모으는거 취미인데 (주어:대군부인
20
10
대군부인
그.. 오늘도 디플이 스포 풀었어? 나 보고 싶어 ㅠㅠ
13
11
유미의세포들3
고은재원 개이쁘다....
1
12
대군부인
처음부터 돌려보니까 주연캐들 전부 <여론>을 움직이려고 함
7
13
상쫄보 개쫄보인데 살목지 봤다 하는 익??
1
14
아이유 옛날에도 연지곤지 했었네ㅋㅋㅋㅋ
9
15
대군부인
이안대군이 왕이되고 싶긴 한거지
4
16
대군부인
짜증나 나 스포 당했어 ㅠㅠ 너네도 조심해 ㅠㅠ
35
17
대군부인
희주보면 말은 계약결혼인데 본인은 전혀 계약결혼 아닌거 같음
1
18
갠적으로 박은빈이랑 김지원 연기 진짜 잘하는거같으
6
19
기리고 질문있어!!
1
20
대군부인
비서들이랑 넷이 정말 손발 잘 맞는데 ? ㅋㅋㅋ
3
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation