하아..종아리 얇아지는 법 급구

아오 운동하지도 않았어 걷기만 했다

그래도 떡하니 알이ㅎㅎ종아리가 왜 때문에 두꺼워 진거죠. .? 얇아지는 법 아는 쀼들!!! 알려주십시오...

	쀼1 무용과 애들이 하는법 알려쥴게 10년 전 글쓴쀼 헠 고마워..어떻게 하면 될까? 10년 전 쀼4 헐 나도 대기타야지 10년 전 쀼42 밑댓!! 10년 전 쀼5 1.다리를 교차시켜 2. 그대로 앉아 엄청아플거야 근데 효과는 엄청좋아 10년 전 글쓴쀼 어떻게 교차시키는거야ㅠㅠ? 10년 전 쀼7 음 잠시만 그림그려볼게 10년 전 글쓴쀼 어머ㅠㅠ고마워..♡ 10년 전 쀼14 글쓴이에게 이미지가 안올라가서 올라가면 댓할게!! 10년 전 쀼25 글쓴이에게 무릎을 꿇는데 앉지 않고 무릎꿇는거 있지?? 그 상태로 한쪽 정강이를 다른쪽 종아리에 올리고 철푸덕 앉으면 돼 번갈아가면서 해줘!! 10년 전 쀼43 25에게 무슨자센지모르겟다....으ㅓㅓㅓㅓㅓㅠㅠㅠㅠ 10년 전 쀼44 43에게 동영상을 찍어야하나ㅜㅠㅜㅜ이미지가 왜 안올려지지ㅜㅠㅜㅜ 너쀼가 이해할때까지 최선을 다할게... 10년 전 쀼48 44에게 정강이를 종아리에 올리는게 무슨소리야???ㅠㅠ 10년 전 쀼49 48에게 말그대로인데 무릎꿇고 앉지말고 허벅지 세우고 무릎꿇는거는 일단 이해했지?? 10년 전 쀼50 49에게 이런자세야...? 10년 전 쀼51 49에게 아아아앙이해햇어!! 10년 전 쀼52 51에게 하허아하어하ㅜㅠㅜㅜㅜㅜ사랑해 10년 전 쀼53 52에게 이자세로 앉는거지???얼마나해야돼?? 10년 전 쀼55 53에게 고러치고러치!!!!!ㅜㅠㅜㅜㅜ 내친구는 무용끝나고 스트레칭이랑 밤마다 하고 아침에 학교가기 전에 스트레칭이랑 같이 하더라 10년 전 쀼56 55에게 오홍오홍 좌우로 바꾸면서 해줘야하지? 10년 전 쀼59 56에게 아유 똑똑이!! 10년 전 쀼60 53에게 왜난이렇게앉으니까 아빠다리한거처럼되징 10년 전 쀼61 60에게 내가그린거 뒤에서 볼 경우인거야! 10년 전 쀼62 60에게 잘그렷는지모르겟다 저리앉아 10년 전 쀼6 우와 신기하다. 약간 엇갈려서 다리를 엑스자로 해놓고 무릎꿇고 앉는 그런거야? 10년 전 쀼13 응응!! 이미지 올라가면 댓할게ㅜㅠㅜㅠ안올려져서... 10년 전 쀼28 ㅇㄷ!! 10년 전 쀼8 어떻게앉아?철푸덕 그냥 아빠다리처럼? 10년 전 쀼9 아님 그 선미 보름달인가 그거처럼? 10년 전 쀼12 이미지올려지면 댓할게ㅜㅜㅜㅠ안올려져ㅜㅜㅜ 10년 전 쀼16 나 쀼2야 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ웅야웅야 기다릴게 10년 전 쀼19 ㄴ...나두. 10년 전 쀼20 19에게 응!! 10년 전 쀼41 19에게 윗댓이요!! 10년 전 쀼23 나두...! 10년 전 쀼40 23에게 윗댓이요! 10년 전 쀼27 나두! 10년 전 쀼38 27에게 윗댓을 봐주세요~~ 10년 전 쀼29 나도... 10년 전 쀼37 29에게 ㅇㄷㅇㄷ 10년 전 쀼30 ㅇㄷ 10년 전
	쀼2 주물주물 10년 전 쀼3 헛 쀼1 댓 기대...ㅎㅎㅎ 10년 전 쀼10 이미지가 안올려져서 당황... 올리면 댓할게!! 10년 전 쀼11 헐고마워 ㅠㅠㅠㅠㅠ 10년 전 쀼15 나도ㅠㅠㅠ 10년 전 쀼18 알겠어!! 댓할게 10년 전 쀼35 윗댓!! 10년 전 쀼36 윗댓!!! 10년 전 쀼31 ㅇㄷ~~ 10년 전
	쀼17 이런식으로앉는거야? 10년 전 쀼21 거의 비슷한데 조금 달라ㅜㅠㅜㅜ 10년 전 쀼22 뀨앙궁그매ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이미지 올리면 나두 답댓점..♡ 10년 전 쀼33 윗댓! 10년 전 쀼24 그냥 다르게 설명하는게 낫겠다 음 무릎을 꿇고 완전히 앉아있지 않은상태 있잖아 그 상태에서 한쪽 정강이를 한쪽 종아리에 올리는거야 10년 전 쀼26 그러고 그위에 앉아?? 10년 전 쀼32 윗댓~~ 10년 전 글쓴쀼 그렇게 앉아만 있으면 되는거야? 10년 전 쀼34 윗댓~~ 10년 전 글쓴쀼 오..정말 많이 아프다!!고마워 꼭 종아리 얇아질게ㅠㅠ고마워 스릉!! 10년 전 쀼45 화이팅!! 10년 전 쀼39 쀼야 하루에 얼마정도 몇분동안 하는게 좋아?? 10년 전 쀼46 그건 나도 잘 모르겠는데 내 친구는 무용 다녀와서 스트레칭이랑 항상 같이한대 저녁마다 그리고 아침에도 학교가기 전에 하는 것 같던데? 10년 전 쀼47 오 고마웡 10년 전 쀼54 와 나 잠깐해봤는데 진짜 1초도 안했는데 너무아프다ㅠㅠㅠㅠㅠ효과는좋을것같아고마워.. 10년 전 쀼57 54에게 효과는 보장합니다. 내 친규다리 보여쥬고 싶다... 10년 전
	쀼58 저도종아리알킹인데 종아리기계로 주무르는거꾸준히하는중..아직변호ㅑㅡㄴ없음..ㅎ 10년 전