인바디 보고 운동/식단 조언해줄 쀼ㅠㅠ

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인바디 기계로 한 게 아니라 정확하진 않겠지만ㅜㅜ... 운동은 어떤 식으로 하고 식단도 어떻게 할까ㅜㅜㅜㅜ 조언해줄 쀼ㅠㅠ

[쀼1]

Bmi 저정도면 그냥 근육량늘리눈데 집중하는게 좋지 얺을까 ?? 지방을 더 빼구 싶은거야 ??

[글쓴쀼]

응ㅜㅠㅜㅜ 내가 보기엔 살이 많은 것 같아서... 저번에 운동/식단 어떻게 할지 물어보니까 인바디 재보라해서 재봤는데 더 모르겠어

[쀼2]

인바디 어떠케 했는지 정보 얻을 수 있을깡..??

[글쓴쀼]

체중계야! 앳플리 체중계 사서 앱이랑 연동 시키면 돼

[쀼3]

거마워 쓰니얌 🥺❤️