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10일 만에 4키로 가능할까9 l 다이어트
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오바지 ㅠㅠ? 통통인데

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쀼1
나 다이어트 6일차인데 3키로빠졌어 식단조절 잘하면 돼
5년 전
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
쀼2
시간은 아점 10시좀 넘어서 먹고, 저녁은 6시전에 먹었어 2끼!
아점으로는 요거트+과일(바나나,블루베리)/요거트+그래놀라 이런식으로 많이 먹었고, 저녁은 닭가슴살요리해서 먹었어! 막 월남쌈이나 야채랑 볶아서먹고,아님 샐러드먹고! 밥은 많이 안먹었어 물론땡기는날 먹기도 했지만..!
댓글로 쓰다보니 설명 잘못하겠넼ㅋㅋ
5년 전
쀼3
나 내일이랑 내일모레 할리우드48하고 그동안 먹은 식단 글쪄올건데 쀼한테 댓글 남길까? 내 다이어트방법이 정답은 아니지만 도움될까해서
5년 전
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
쀼4
웅웅 댓글 달아줄게 아글구 윗댓들 다 나야ㅋㅋ 따로 달아서 헷갈려하는거같아성!
5년 전
삭제한 댓글
4에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
쀼6
삭제한 댓글에게
https://instiz.net/name_beauty/1153377 글썼어! 도움이될진 모르겠지만ㅎㅎㅎ
5년 전
쀼5
Gm 다이어트 해봐봥 나 했을때 4일에 3키로정도 빠졌었엉!
5년 전
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