규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
도전일기
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
렌즈·안경
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
해외익 다이어트 도전
l
도전일기
새 글 (W)
5년 전
l
조회
33
l
해외에 있는 익이야! 교환학생인데 살이 너무 많이 쪄서 다이어트 시작한댱... 근데 내일 모레부터 약 3주간 여행인데... 일반식 반식하고 매일 스쿼트 100개는 반드시 지키려구! 여기와서 술을 너무 많이 마셔서 배가 나왔어ㅠㅠㅠㅠ 진짜 한국 돌아가기 전엔 원상복귀해야지.. 일단 1일차 오늘 아침 : x 점심 : 뮤즐리+또르띠야(계란전?같은거야!) 저녁 : x 운동 : 스트레칭 + 스쿼트 100개
•••
이런 글은 어떠세요?
지인 결혼식 갔는데 신랑 얼굴이 이렇다면 소문 언제까지 날지 얘기해보는달글
이슈 · 20명 보는 중
좀 늦게 성공한 사람들이
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
러브라인이 없어서 더 재밌었던 드라마들.gif
이슈 · 15명 보는 중
명재현 진짜 대단하다
연예 · 2명 보는 중
거북목 방치하면 치매 됨.jpg
이슈 · 10명 보는 중
개인적으로 이렇게 바지핏 나오는 거 예뻐보임
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
돼지들 살빼고싶으면 겨울에 옷 얇게입고다녀라
이슈 · 6명 보는 중
아이유 소속사 부정티켓팅 공지 팬들 반응.x
이슈 · 1명 보는 중
성한빈이 초록머리 하고 2일만에 덮은이유
연예 · 10명 보는 중
소희 이런 헤어는 처음 보는것같애
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
엥 r&d 예산 다시 늘린대
일상 · 5명 보는 중
식빵에 초콜릿 얹어 먹는 사람 나뿐일 듯……
일상 · 4명 보는 중
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
피부
혐오주의) 나 얼굴에 요며칠사이 갑자기 수포같은 여드름 올라오는데 혹시 비슷한 ..
17
06.08 21:52
834
0
다이어트
원래 밥 먹고나면 배 나오는 거 맞아?
7
06.08 11:31
591
0
다이어트
한 끼에 단호박 200g은 너무 많아?
6
06.08 14:40
438
0
뷰티
여쿨라는 이런 차분한 무드 화장 못해?
7
06.08 23:47
686
0
화장품
안끈적한 촉촉(글로우)립 추천해줘
6
06.08 14:11
265
0
다이어트
먹으면서 운동했더니 너무 두꺼워졌어..
4
06.09 17:11
243
0
다이어트
나 식단 좀 봐 줘 식단 봐 주면 한 달에 7키로 감량 성공함
11
06.09 21:44
196
0
다이어트
다들 점심 뭐먹어??
3
06.08 10:40
199
0
다이어트
일주일동안 0.6키로 빠졌다.. 정체기인가?
3
06.09 09:56
181
0
화장법
눈매가 순하게 보이려면 어케해야할까(40)
4
06.09 22:04
91
0
뷰티
기장 짧은 원피스 예쁜 데 없나??ㅠㅠ
2
06.08 21:03
139
0
다이어트
오늘 먹은건데 폭식인지 봐주라..
2
06.08 22:31
140
0
뷰티
두달 반동안 약 10키로정도 뺐는데
2
06.08 22:47
232
0
다이어트
나 이제 걍 유지만 하고 싶은데…
4
06.09 05:36
156
0
화장품
블러셔 유통기한 지난거 써두 되나 …….?
2
06.09 19:44
92
0
도전일기
🐰 05.07~06.30 다이어트 도전🐰
3
05.06 21:29
139
0
도전일기
몸무게 기록하기
7
05.01 21:18
53
0
도전일기
5.1 시작 ~
8
04.30 02:10
94
0
도전일기
한달다이어트👙👙👙
1
04.27 00:49
96
0
도전일기
🖤2차🖤 5월 여름맞이 다이어트#1 끝 ! (58.5 ->56.8)
23
04.23 10:23
429
0
도전일기
다이어트 정리
14
04.23 08:26
363
0
도전일기
4.5.6.7.8.9 6개월동안 앞자리 5>4로 만들기
04.20 14:27
56
0
도전일기
✊4/17~5/17 1달 다이어트(62.2 종료!)✊
50
04.17 23:03
397
0
도전일기
30일다이어트시작(4.16-)
2
04.17 00:00
60
0
도전일기
4/1~5/9>7/21
6
04.16 13:04
56
0
도전일기
좋아하는 사람 생겨서 하는 다이어트
4
04.15 17:24
218
0
도전일기
4월 13일 (1일차)
04.13 21:45
41
0
도전일기
해외익 다이어트 도전
04.13 09:42
33
0
도전일기
~5월 1일 절식
29
04.13 09:18
117
0
도전일기
다이어트 일기 (19.04.10~)
7
04.10 17:18
49
0
도전일기
6월까지 다이어트 도전
2
04.05 06:40
59
0
도전일기
한달 빡세게 도전 일기 시작
5
04.01 02:54
63
0
도전일기
🖤1차🖤 4월 봄맞이 다이어트 끝 ! (62.1->58.5)
28
03.25 10:46
529
0
도전일기
3/25~다이어트 시작
2
03.25 00:19
38
1
도전일기
중국 교환학생 익의 느릿느릿 다이어트 도전 일기..!
03.23 00:49
209
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
비비 (BIBI) - 밤양갱
임영웅 - 모래 알갱이
NewJeans - ETA
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
이무진 - 에피소드
백호 - Love or Die
AKMU(악뮤) - Hero
Crush - 미안해 미워해 사랑해
전체 인기글
l
안내
6/10 7:58 ~ 6/10 8:00 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
'116만 구독자' 유명 유튜버, 갑작스레 은퇴 선언…"각종 루머에 괴로웠다”
5
2
일상
해외오래살고 한국친구들보면 뭔가 기괴해
8
3
일상
오늘 무조건 반팔이야 ??????!
11
4
이슈
[연애남매] 블라인드에 올라온 용우 분석글
5
5
이슈
미미미누 0고백 3차임 사건.twt
4
6
일상
여행 다녀온 다음 날은 쉬는게 좋은 듯
7
7
이슈
스우파/스걸파 시리즈 팬들에겐 제일 아픈 손가락인것 같은 댄서.jpg
8
이슈
조이 슬기 머리 거절 사건
8
9
이슈
나 어릴 때 가난해서 빕스, 아웃백 이런데 못 가봤거든
2
10
이슈
샘 해밍턴 "둘째 벤틀리, 게이머 꿈 반대하자 '아빠 언제 죽냐' 묻더라"
7
11
이슈
직장인 출근 할 때 정신승리 법.jpg
3
12
일상
하............직장인도 방학줘 제발 연차 1n개 가지고 어떻게 1년을 버티라는거야 진짜 개짜증나네...
8
13
일상
매달 200씩 벌어도 행복하면 된걸까...?
5
14
일상
귀밑 사각턱을 깎을까 입툭튀 교정을 할까..40
17
15
일상
궁금한게 진짜 전쟁날수도 있어??
8
16
이슈
탕웨이가 일상 중에서 완벽하게 행복하다고 느낀 순간
6
17
일상
우리나라는 빨리빨리 문화 때문에 절대 휴가가 길 수 없음
3
18
이슈
곧 리브랜딩 예정이라는 샤넬이 최근 출시한 신상 가방들
1
19
이슈
양세찬 수염 그리고 팬싸 간 썰.twt
20
일상
Outlook 쓰는 회사 있어? 나 퇴사했는데
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
도전일기 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위