아이스크림을 대체할 다이어트간식은 몰까..

밥먹으면 꼭 아이스크림이 땡긴단 말이지 ㅠㅠ 

과자는 견과류로 대체하려고 노력중인데 

아이스크림 대체할만한거 아는쀼!!??

[쀼1]

건강에 좋은지는 몰겠는데 바나나 껍질까서 냉동실에 얼려두고 아이스크림 땡길때 먹어 난

[쀼2]

2222진짜 맛있어ㅠㅠㅠ

[쀼3]

너쀼도 아는구나ㅠㅠ 진짜 맛있음 이거ㅜㅜ

[글쓴쀼]

호곡 마싯게따 팁 고마엉 ㅠㅠㅠㅠ 얼마나 얼려야 맛있엉???

[쀼4]

난 그냥 하나 먹고 다시 하나 얼려놓고 다음에 먹을때 꺼내 먹구 이런식으로 해서 시간까진 모르겠다 도움이 못된거같아서 미안해ㅜㅜ

[글쓴쀼]

아냐아냐 넘 도움됐오 ㅠㅠ

[쀼57]

바나나 물렁해서 그냥 먹기 힘든 시기..!푹익었을 때 냉동실 넣어두면 부드럽고 진짜 맛나ㅠㅠ

[쀼16]

핫.... 나는 왜 껍찔을 먹는다고 생각했지... 놀랏음 ㅇㅁㅇ

[쀼17]

ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ나익 돼지보스지만 껍질은 안 먹는다해따

[쀼71]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 껍질 먹는다는줄알고 껍질을 어떻게 먹어??!!!!!뮁?????얼려먹으면 맛있나?????? 카고 봤는데 아니었군ㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼40]

이걸 믹서기에 갈면 바나나스무디-

[쀼42]

헐 똑또기!!

[쀼56]

이거 진짜ㅠㅠㅠㅠ저지방 우유 넣고 갈아먹으면

[쀼5]

음 비용이 좀 세긴한데 요즘 저칼로리 아이스크림 많이나와 ㄹㄹㅅㅇ이나 ㅎㅇㄹㅌ 괜찮아

[글쓴쀼]

찾아볼게 고마어!!

[쀼6]

과일이랑 우유섞고 냉동시켜서 뿌사먹어!! 지퍼백에

[쀼7]

헐 이거 좋다

[쀼8]

난 피크닉 얼려서 숟가락으로 퍼먹어

[쀼9]

난 다이어트용 곤약젤리 얼려먹엉

[쀼10]

곤약젤리 얼려먹거나 바나나 으깨서 우유랑 조물조물해서 얼려먹음

[쀼11]

ㄹㄹㅅㅇ 맛있어

[쀼12]

우유랑 바나나 또는 딸기 또는 블루베리

[쀼13]

요맘때 좋아하면 요플레 얼려서 먹으면 짱맛있엉 청포도 얼려 먹는것도 맛있다

[쀼14]

난 요가트 얼러먹거나 과일 얼려머금!!

[쀼15]

냉동과일을 사먹는건 어때?

[쀼18]

저칼로리 아스크림있던데
나는 배불리 같은 곤약 젤리 머겅 ㅎㅎ

[쀼19]

냉동딸기나 냉동블루베리 한줌에 토마토 반개 정도 넣어서 갈아먹으면 사각사각하구 좋앙!

[쀼20]

냉동망고!!
아이스크림처럼 바에 꽃혀서 얼려진거 봉다리재로 파는게 한개에 50칼로리 정도구 달달하니 맛있어!

[쀼21]

한봉지 1키로에 팔천원으로 샀어 나는

[쀼28]

헐 정보줄수있을까.. 혹시 ㄷㅁㅌ야??

[쀼30]

응응내가먹은건 ㄷㅁㅌ

[쀼22]

사과즙 얼려먹어

[쀼24]

아이스크림 아이스쿨가이 알아?? 복숭아맛 나는 얼음!! 그거 웬만한 곤약젤리만큼 칼로리 낮아

[쀼25]

나 피치먹음 피치라는 얼음 아이스크림!칼로리 낮오...

[쀼26]

포도즙 얼려 먹기

[쀼27]

얼린홍시!

[쀼29]

무지방 그릭요거트 판에 얇게 깔아서 과일 얹고 꿀 뿌려서 얼린 다음에 뿌셔먹어봐! 짱맛이얌ㅎㅎ

[쀼84]

요거트 어디서 사???

[쀼85]

난 외국이라 그냥 동네슈퍼에서 사는데 한국도 코스트코에서 파는걸로 알아!

[쀼31]

과일이나 요거트 얼린거!
근데 망고다이스같은건.. 많이 먹으면 살쪄서ㅜㅜ
무가당요거트+블루베리 조합이 제일 만만해

[쀼32]

피치 먹어!! 그거 15 칼로리래서 아이스크림 먹고 싶을 때 먹는당 비록 복숭아 맛 얼음이지만,,,

[쀼33]

가격은 좀 쎄긴 하지만 난 아예 밥대신 아싸이볼 먹는다!!! 너무 맛있어ㅠㅠ

[쀼34]

요거트 껍질안까고 바로 작은 숟가락 팍! 꼽아서 그대로 얼리면 아이스크림 바 처럼 되는데 진짜 맛있움....
지금 냉동실에 얼린 바나나도 한가득인데 내일 먹어야지 ><

[쀼35]

얼려먹는 그릭요거트?? 그거 바닐라맛 탱쓰

[쀼36]

곤약젤리 얼려먹어!!!! 진짜 아이스크림 같음 짱맛

[쀼37]

요거트에 냉동과일 넣어먹어!!

[쀼38]

곤약젤리 얼려먹어 난

[쀼39]

플레인 요거트 얼려먹기

[쀼41]

와 나 얼린 바나나 적으려고 제목 보자마자 눌렀는데 쀼1이 적어줬구마👏👏👏 역시 다들 아는 구마

[쀼43]

청포도 얼린거!! 대박이얌

[쀼44]

22222 !!! 청포도 얼린거!!!!

[쀼51]

청포도 그대로 얼리면돼??? 맛있나용

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[쀼65]

고마워용💓

[쀼66]

우왕 나이거 쓰려구 내려가고있었는데!!!!! 익인들 꼭해먹어봐랑

[쀼45]

다이어트 아이스크림 머거

[쀼46]

귤 껍질까서 얼리고 먹어도 좋단

[쀼47]

라라스윗 아이스크림!

[쀼48]

당도 낮은 과일(바나나 등등) 얼려놨다가 스무디 해서 먹엉~ 비율은 큰 바나나 반 개+얼음 두 컵

[쀼49]

저칼로리 아이스크림 사봣는데 맛있더라
한통에 260칼로리 정도 해

[쀼50]

과일얼린거 ?

[쀼53]

난 곤약젤리 얼려서 녹여먹어

[쀼54]

얼음!

[쀼55]

얼음은 단 맛이 앖어서 좀 그른가... 긍데 난 간식으로 먹어서...!

[쀼58]

ㄹㄹㅅㅇ 진짜맛있어

[쀼59]

바나나 얼려먹엉 비건들이 아이스크림 대체식품 만들때 바얼린 바나나에 재료추가해서 만들기도 하더라!

[쀼60]

초코아이스크림 좋아하면 아몬드브리즈 초코맛 냉동실에 얼려먹어! 짱맛

[쀼61]

얼마전에 저칼로리아이스크림 15개에 만원초반대로샀어

[쀼94]

헐 정보좀ㅜㅜㅜ

[쀼95]

엇 벨랑슈 라는브랜드였는데ㅠㅠ 이제안파나봐!

[쀼62]

아이스홍시

[쀼63]

과일 얼려서 스무디~~ 바나나 얼린 거랑 제티 섞으면 짱맛이ㅛ오

[쀼64]

요즘 저칼로리 아수크림 많더라!!!! 민초도 나옴 세상 좋아졌어 나도 담달 되자마자 사보려고!!!

[쀼67]

냉동과일에 플레인요거트 넣으면 과일때문에 요거트도 살짝 어는데 그렇게 먹으면 세상 시원

[쀼68]

요거트 얼려 먹기

[쀼69]

저칼로리 아이스크림!

[쀼70]

다요트아이스쿠림있다!!!

[쀼72]

과일 얼려먹어!요거트 얼려먹거나

[쀼73]

샤인머스킷 얼린거...?

[쀼74]

그 우유에 홍초 타서 냉동실 얼려두면 요거트과일스무디 처럼 되거등 ? 그거 파먹으면 짱맛있어

[쀼75]

얼린체리

[쀼77]

과일즙 얼려먹어! 맛! 포도즙 얼려먹으면 개맛있어

[쀼78]

바나나 껍질까서 얼린거에다가 카카오칩스랑 두유 뿌리고 갈면 걍 레알 아이스크림됨ㅋㅋㅋㅋ
꼭꼭 햐봐!!!

[쀼79]

벨랑슈라고 60칼로리 컵 아이스크림 먹었었어 난

[쀼80]

라라스윗

[쀼81]

요플레 얼려머거

[쀼82]

곤약젤리 얼려먹으면 맛있음

[쀼83]

아이스 홍시 진짜 탱....진찌 하나먹으면 계속 먹고싶어

[쀼86]

얼린 포도즙

[쀼87]

요거트 얼려먹엉

[쀼88]

난 아이스쿨?? 그 복숭아맛 올음들어있는거 먹는단

[쀼89]

우유랑 과일 넣고 아이스크림트레이있거든
마트에 파는데얼려서 머거!!

[쀼90]

냉동 고구마...... 아니면 과일 얼린 거!

[쀼92]

바나나나도 당때문에 많이 먹으면 살찐다던데ㅠㅠ

[쀼93]

칼로리 낮은 아이스크림 팔던데 그거 사모고!

[쀼96]

요거트 얼려서 숟가락으로 퍼먹기!

[쀼97]

냉동 바나나 딸기 블렌딩한거 짱! 아니면 다이어트 아이스크림!

[쀼98]

유튜브에 nice cream 이라고쳐서 영상 한번 봐봐!! 영어긴 한데ㅜㅜ 바나나로 아이스크림 비슷한 질감 내는 거얌

[쀼99]

요새 칼로리 한통에 300조금 넘는 아이스크림 나왔어!!! 라라스윗이 그렇게 맛있데