164에 48정도 되면 이정도 몸매 가능해?ㅠ

 

 

 

 

 

 

48아래로는 도저히 못뺄거같아서ㅠㅠㅠㅠ

[쀼1]

45는 돼야할걸

[글쓴쀼]

근력운동해도??ㅠㅠㅠ하아...포기해야되나

[쀼2]

46~47인데 저것보단 조금 살이 더 붙음 45정도면 비슷할듯

[글쓴쀼]

헐......쀼도 진짜말랐는데.....그냥 포기해야겠다

[쀼5]

내가 근육이 거의 없어서 더 그렇긴 한데 운동 안하고 식단으로만 조절하려면 어쩔 수 없을듯..ㅜ

[글쓴쀼]

운동할거야!!!!!그러면 가능할까?????

[쀼3]

좀 더 말라야돼!

[글쓴쀼]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ고마워댓글

[쀼4]

엥 진짜 가능해..쀼 근육량 모르겠는데

[글쓴쀼]

진짜????48에 웨이트 하면 가능할까...?

[쀼6]

피티받는ㄷ게 젤좋은데 인바디 재서 근육량 체지방량 알아서 일단 운동하고 쓰니 뼈대가 가는편이면 진짜 가능해...나 아는 사람은 158에 43인데도 저느낌나 근데 쓰니는 164니까 뼈대만 작으면 48만 되도 될듯

[글쓴쀼]

뼈는 얇은데 흉통은 넓은거같아 가능할까?!! 팔다리뼈는 진짜얄방

[쀼7]

음 제니는 우선 흉곽너무 작아서 흉곽이 크면 저느낌은 안날거야 다른분들처럼 마르기는 가능할듯 애초에 쓰니가 들고온 사진속 사람들 다 몸매가 다른느낌이라서

[글쓴쀼]

7에게
아 저 몸매라인을 원한다! 라기보다는 저정도 마름을 원한다는거였어!!

[쀼8]

글쓴이에게
아 그럼 제니 빼고는 가능할듯!

[글쓴쀼]

8에게
고마워!!!!!!!!!!!!!

[쀼9]

겁나 가능. 근데 몸에 근육 좀 있어야 됨. 그냥 굶어서는 안될거야. 운동해가면서 식단조절하면 가능 할 듯.

[글쓴쀼]

고마워!!!!!!!의지 활활

[쀼10]

될거 같은데

[글쓴쀼]

댓고마워!!!!!!!!열시미해보께

[쀼11]

40극초야 되지않을ㅋ강 ..
내가 168 47-48인데 저러진않아

[글쓴쀼]

헐진짜? 우리사촌언니가 쀼랑 키랑몸무게 비슷한데 168에 48정도 근데 언니는 저것보다 말랐던데..그냥 발목이랑 손목뼈가 다보여,,,

[쀼12]

됨ㅇㅇ 안 되면 본인 근육이 없는 거니까 근육을 키우길

[글쓴쀼]

된다는거지 꼬마워!!!!!!!!

[쀼13]

더 빠져야 될 듯...

[글쓴쀼]

더뺄자신은없어서..ㅠㅠㅠ일단 빼볼게!!!

[쀼19]

164에 50이긴 한데 진짜 정말 1도 저런 몸이 아니야...... 난 근육 많은 몸이 아니긴 했지만!!! 운동 빡시게 하면 가능할 수도 빠이팅!!

[쀼14]

더 해야해ㅠㅠ

[글쓴쀼]

해볼게!!!!

[쀼15]

잉 닥가능 아님...?

[글쓴쀼]

내가 해볼께 ㅎㅎㅎ

[쀼16]

완전 가능 164에 48이면 얼마나 말랐는데 ,,

[글쓴쀼]

한번도전해볼게!!!!

[글쓴쀼]

알겠어 익들아~!~!~!~ 일단 내가 해보고 알려줄게

[쀼17]

근데 근육량이 어느 정도냐에 따라서 비슷하게 말라보여도 몸무게가 달라소... 근육이 더 무거우니까ㅋㅋㅋ 근육량있는 48이면 될꼬얌 화이팅😊😊

[쀼18]

엥 나 키 162에 48 49였을때 저 정도였고 다들 말랐다고 했었음 가능해 지금 나는 5만..ㅎ

[쀼20]

아뉘...더 아래여야 해ㅠㅜ

[쀼21]

ㅇㅇ 내 친구 몸무게 더 나가는데 저 정도야

[쀼22]

내 친구는 52에 저 몸매야

[쀼23]

내가 164 47인데 비슷해

[쀼24]

43-44정도

[글쓴쀼]

알겠어 애들아..... 내가 해볼께 한번.....댓 고마워~~~~~!!!

[쀼25]

엥 진심 되는게 거짓말 안 차고

[쀼26]

내 친구 딱 47-48인데 저런데 진심으로

[쀼27]

완전 가능인데...안된다는사람들은 근육량 없어서!

[쀼28]

근육량 많으면 가능해 48이면
왜냐? 내친구가 165에 48~49 왔다갔다 하는데 춤추는 애라 근육많은지 더 말라보이더라

[쀼29]

완전가능 대신 근육량 보통이상은 되어야 함...

[쀼30]

쓰나 혹시 첫번째 사진 펌금 풀어 줄 수 있을까ㅜㅜ?

[쀼31]

나 근육 없는 48인데 나보다 훨 말랐어 근데 근육 많으면 가능할 듯

[쀼32]

ㅇㅇ 48에 근육량 늘려 그럼 가능

[쀼33]

제가 그것보다 덜 나가는데 더 빼야지 정말 여리여리 가능할것같아여

[쀼34]

완전 가능이야...애초에 몸무게는 중요한 게 아닌데.. 근육량이 중요한거지

[쀼36]

놉

[쀼37]

나 160에 43키로 였을때 저 몸매 안 나와쓰

[쀼39]

가능해 사람마다 근육량 차이도있어가지구 진짜 가능함!!! 쀼 화이팅해 💛

[쀼40]

근육량 체지방량 복부지방량/허리둘레가 중요햄 164 47인데 사진 찍음 저정도 나와

[쀼41]

가능 나 진짜 저키에 47키로일때 다리 딱 저랬어

[쀼42]

나 162 에 46인데 저만큼 안돼ㅠㅠ 더 빼야함

[쀼43]

가능함 내가 딱 저래

[쀼44]

근데 난 근육량 많은편

[쀼45]

뼈대얄ㅇㅂ으면 가능 ,, 나 164/50인데 저래 47-8 나갔을땐 ㄹㅇ 말랐었어 ..

[쀼46]

무슨 사진이야.. . .? 너무 궁금해. . . . . ..

[쀼47]

새로고침하면 사진있오

[쀼48]

근육량 적으면 안 돼...

[쀼49]

근육량 많은 48이면 가능하고! 근육 없다 하면 45 보다 아래까지 가야됑

[쀼50]

뼈대 무조건 얇고 근육량 좀 있으면 가능 난 무뼈라 167에 48인데 안저래

[쀼51]

제니는 훨씬 말랐을거같은데...? 나머지는 대충 실루엣만 보면 될듯

[쀼52]

근력 운동하고 46 정도 되면 될 것 같아! 나 키 164이고 헬스 피티 다닐 때 48이었거든?? 근데 배는 저 정도였는데 허벅지는 저 정도까지 못 됐음 참고로 인바디 처음 쟀을 때 근육 평균이었어!

[쀼53]

충분히 가능!

[쀼54]

나 165에 47인데 근육량없긴한데 비슷한느낌이얌

[쀼55]

나 166 48인데 저만큼 안되는듯 ㅠ

[쀼56]

164에 48이면 저체중인데.. ㅠㅜ

[쀼57]

뼈대 바이 뼈대... 제니 실제로 보니까 애초에 골격부터 다른거같더라

[쀼58]

저기있는 사람 다 키가 달라서.. 근데 가능할ㄹ듯 근육 많이 키우고

[쀼59]

케바켄데 164 45에 저몸매 안나왔어 저건 뼈가 얇아야해

[쀼60]

나 165 45인데 비슷해!

[쀼61]

48이 근육으로 되어있으면 가능행!

[쀼62]

너무나도 가능
불가능은 근육이 너무 없는 거 같은데

[쀼63]

아니 44

[쀼64]

내생각..!

[쀼65]

뼈대가 얇아야됨 몸무게 둘째치고

[쀼66]

난 161에 48이었는데 저래보였어 근데 지금도 몸무겐똑같은데 지방으로바껴써 살쪄보임.. 근육량에따라다른것같아

[쀼67]

나 164에 48인데 저렇게 마르지 않았어

[쀼68]

나 뼈대 얇은편이고 162 48일때 근육 없고 다 살이었는데 저정도 됐음

[쀼69]

아니45..

[쀼70]

불가능..

[쀼71]

나 164/48인데 저정도야 근육량은 모르겠는데 뼈대는 얇아 48보다 아래면 거의 로제정도 일걸..?

[쀼72]

나 167에 50키론데 저 사진보다 살 더 있어

[쀼73]

충분

[쀼74]

되고도 남을것 같은데..

[쀼75]

165 47인데 뼈대두꺼워서 저렇게 안여리해보여 ㅠ

[쀼76]

될거같긴한데 뼈대도 얇아야 가능 뼈대굵으면 저렇게 여리여리한 몸은 안나와도 딱보면 말랐다 싶긴해

[쀼77]

내친구 155에 50인데도 저거보다 말랐는데...? 엥...

[쀼78]

나 165 48인데 뼈대 얇고 흉곽 좁아서 비슷함

[쀼79]

뭐든 그 몸무게보다 (164에 48인 사람이 있는데 비슷한 몸무게지만 다를 ㅅ ㅣ에) 말라보이고 싶다 하면 근육량이야... 근육량 키우면 가능

[쀼80]

저 정도면 164에 44 아닐까.. 근육 지방 평균이라 쳤을 때 저게 사진인것도 감안해야 행 더 부해보임 사진이

[쀼81]

근육량 사바사겠지만 저중에 제니 빼고는 가능.

[쀼82]

엥 48이 안된다고...? 신기하다 난 당연히 가능 하면서 내려왔는디

[쀼83]

내가 164 48인데 난 다리가 절케 안얇아ㅠㅠ

[쀼84]

165 46인데 저정도얌