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다이어트하려고 밀가루도 끊었는데 쀼들아 ㅠㅠ12

l조회 251

흔들리려고해..흑흑

좀빠지긴했는데 운동은 내가 너무 무리했는지 팔목 계속아프고해서 당분간은 식단으로만하는데 응원해주라 팁있으면부탁해 ㅠ

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쀼1
끊어야해 못끊으면 영원히 이대로야 한달만 참고 1분만 더 참자...!!
6년 전
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글쓴쀼
고마워 ㅠㅠ
6년 전
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쀼2
이거 함봐볼래...?
6년 전
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글쓴쀼
헐... 이거첨보는데 대박
근데 콩가루 이런건 어디서구하지...마트에서파나
6년 전
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쀼3
나는 쿠팡에서 샀오
6년 전
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글쓴쀼
콩 참깨 들깨 이거 다??
6년 전
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쀼4
근데 밀가루음식은 대부분 매운거 짠거 자극적인거 단거니까 일주일에 한두번정도 먹으면 괜찮지 않을까?? 그것도 못먹으면 난 다이어트 못할거같아.... 콩가루만 쿠팡에서 젤 싼 거 샀구 참깨는 그냥 집에맀는거 썼구 들깨는 걍 안넣었어 글루텐이랑 지방만 분해하고싶어서!
6년 전
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글쓴쀼
알지나두 ㅠㅠㅠㅜ밀가루음식들너무 맛있는데.. 난 아예 다 끊으려했거든 그래서 흔들린경우도많구 ㅠㅠ 밀가루안먹음 먹을게없더라구
6년 전
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쀼5
나도 밀가루때문에 포기한적 많다ㅠㅠㅠㅠ 우리 이번엔 꼭 성공하자!! 나 저거 한달정도? 했는데 덜찌는 느낌이 들긴하더라!
6년 전
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글쓴쀼
5에게
낼이나 주말에 마트함가봐야겠다 ㅠㅠ 홈플이런데서 팔겠징
6년 전
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쀼6
글쓴이에게
대두 100프로 인걸로 사!!
6년 전
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글쓴쀼
6에게
고마워 ㅠㅠ없으면 인터넷에서사야겠다
6년 전
   
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