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3주에 5키로 가능할까?? ㅠㅠㅠ2

l조회 203
현재 다이어트 거의 두달차야! 몸무게는 안재고 있고 그래도 두달했는데 최소 5키로는 빠지지 않았을까? 시작은 57키로였어! 5키로 빠졌다고 예상하고 5키로 11월7일까지 빼야하는데ㅠㅠ 다음날 여행이라.. 가능할까? 

아침은 사과 반개 점심은 일반식 저녁은 단백질쉐이크 먹고 있구 운동은 땅크 칼소폭2 하는중이야 ㅠㅠ 어떨거같아? 운동 뭐 더 추가해야하나? 워낙 운동을 싫어해서 사실 칼소폭2도 이제 질려서 다른갈로 바꿀까 생각중이야 제발 도와줘
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다이어트 중인데 목표체중까지 1~2키로가 진짜..3
대표 사진
쀼1
점심 평소 먹는 양 똑같이 먹어?
6년 전
대표 사진
글쓴쀼
그냥 현미밥에 계란후라이만 먹엉 ㅠㅠㅠㅠ조금한 밥그릇에..!
6년 전
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