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헬스하는 쀼있어??1

l조회 76
운동할때 왼쪽오른쪽 힘이 다르게 들어가는 느낌이 너무 심한데 

왜그럴까?? 

왼쪽 어깨근육이 한번 걸그럭거리는 느낌이얌.. ㅠㅜ 

렛풀다운 기구쓰는데 느낌이 너무 이상하더라규ㅜ 아프진 않지만 그냥 근육통일까? 

지난주까지 안이랬는데 ㅠㅜ
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쀼1
자세가 올바르지 않아서 그런 거 아냐? 습관적으로 한 쪽에 더 힘을 많이 실어서 그런 걸수도
6년 전
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