이거 정체기인가?

6년 전l조회 102

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1달반동안 74에서 66.2꺼지 빠졌는데

일주일동안 하루 두끼 일반식으로 먹어도 살 안찌고 그렇다고 다이어트식으로 먹고 운동해도 살이 안빠져

오늘 치팅데이라서 점심에 마라탕도 먹었고 저녁에 파스타에 피자도 먹었는데 똑같이 66.2더라

정체기 넘기는 법 아는 사람ㅠㅠ

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