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150cm 53kg인데6

l조회 376
보통~날씬까지 빼고 싶은데 몇 키로 빼면 좋을까? 근육량 상관없이 보통이라 했을 때!
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쀼2
45
6년 전
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쀼3
45정도면 딱 적당할거같고 40초반되면 마른느낌될듯
6년 전
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쀼4
내가 지금 익이랑 스펙 비슷하거든
151에 50키로
난 목표가 43이야
6년 전
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글쓴쀼
너익은 혹시 50부터 시작하는 거야? 나는 61키로부터 뺀 건데 이제 진짜 빠지는 게 더디다ㅠㅠ 식이로만 뺐는데 운동도 해야 되나
6년 전
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쀼5
헉 식이로만.. 거생했어 그만큼 빼는거 쉽지않아ㅛ을텐데 ㅠㅠ 운동 꼭 같이해줘 그럼 정말 달라보인다...
6년 전
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쀼6
그리고 나는 처음에 55였어ㅠ
6년 전
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