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하비라서 그런데 다리 잘빠지는 운동 뭐있어??8 l 다이어트
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다리 얇아지는게 소원이다 휴

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많이 걸엉!
4년 전
쀼2
다리 스트레칭 매일매일 해주고 하늘 자전거타기 같이 해주면 진짜로 빠진당
4년 전
글쓴쀼
다리스트레칭은 주로 어떤거해???다리 쭈물쭈물 주무르는거 말하는거야??
4년 전
쀼3
아닝 다리 뒷면근육, 사이드근육, 안쪽근육 모두 늘려주는 스트레칭해주면 살이랑 붓기도 훠얼씬 빨리 빠지도 쉐입이 이뻐져:) 나는 스트레칭 밴드 사서 그거로 하고있엉ㅋㅋ근육 스트레칭 될 때 겁나 괴로운데 그만큼 효과가 좋더라구!
4년 전
쀼4


이거로 다리 스트레칭하고있어
4년 전
글쓴쀼
오 링크까지 정말 고마워❤️🥰
4년 전
쀼5
난 싸이클 하루에 30분씩 타는데 다리 얇아진거 체감하고 있엉
4년 전
글쓴쀼
헐 나도 사이클 타야겠다
4년 전
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