규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다이어트 하는데 보통 두부 어떻게 먹어?
15
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
450
l
전에 생으로 그냥 먹었는데 너무 못먹겠던뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
살짝 식용유 둘러서 튀기는 건 안되겠지?
지금 빨리 뭐 어떻게 못먹남
•••
이런 글은 어떠세요?
이 치마 유행템같아?
일상 · 3명 보는 중
내가 생각하는 아이돌 도시락 서포트 정성 甲 .jpg
이슈 · 18명 보는 중
광고
파워링크
너네 이사람 알아?
일상 · 2명 보는 중
[네이트판] 전세살고 나간 흔적
이슈 · 9명 보는 중
셀린느 이렇게만 보면 무슨 가방인지 알아봐?
일상 · 3명 보는 중
요즘 이렇게 입으면 더워 죽을라나ㅠ
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
와 윤아 칸 게티 ㄷㄷ
연예 · 6명 보는 중
애기옷이 비싸도 잘팔리는이유
이슈 · 5명 보는 중
재유행 조짐 보이고 있는 목걸이.jpg
이슈 · 3명 보는 중
청년피자에서 피자보다 더 맛있는 메뉴.jpg
이슈 · 4명 보는 중
광고
파워링크
진수 쑨디 왤케 웃기지
연예 · 5명 보는 중
루한은 ㄹㅇ 인기가 없을 수 없었음
연예 · 5명 보는 중
쀼1
난 두부유부초밥 해먹엉!!
4년 전
쀼3
옷 그건어떻게만들어?!
4년 전
쀼4
두부 키친타올로 물기 쫙 빼구 양푼(?)에 으깨듯이 비빈다음에 좋아하는 야채 잘게 잘라서 넣은 다음에 유부초밥에 내장되어 있는 소스랑 깨 뿌리고 유부초밥 만드는 방법으로 만들어 먹엉!! 이거 엄청 배불러❤
4년 전
쀼6
오오오ㅠㅠㅠ고마워 해먹어봐야겠다❣❣❣근데 유부가 엄청 간?돼있지않아?? 그냥 손으로 짜서 만들어먹어?
4년 전
쀼8
나도 그래서 진짜 엄쩡 쭉쭉쭉 짜서 먹어 가끔씩 간이 된 음식을 먹고싶을 때는 덜 짜서 먹기는 하는데 보통은 꼭 짜서 먹는당!!
4년 전
쀼12
8에게
오키 고마워ㅠㅠㅠ꼭해먹어야징ㅎㅎㅎ사야겠다🥰 한끼에 몇개정두 먹어? 사실 이렇게먹으면 난 양조절을 잘 못해가지구.. 두부한모 다넣어?
4년 전
쀼13
12에게
그 일반적인 두부의 반정도 되는 사이즈의 두부 파는데 그거로 해먹옹
4년 전
쀼2
난 원래 김이모락모락 올라오는 교도소 나가는 사람한테 주는 그런거 좋아하거든...
두부 한모나 반로 찜으로 돌린다음에
간장이랑 그냥 찍어먹었는뎅 ㅋㅋ 난 두부를 워낙 좋아해서... ㅋㅋ
4년 전
글쓴쀼
그 찜을 어떻게 해먹었오?
두부는 어떻게 찜하는 건지 안해봐서..
4년 전
쀼14
아아 그냥 냄비에 물좀 넣고
찜? 하는 그판을 냄비에 넣어서 거기 위에 올려놓는거지뭐
만두 찌듯이 말이야...
혹시라도 구워먹을거면 나같으면 올리브유로 구워먹을거야
카놀라유는 몸에 안좋아서 다이어트할때 구워먹기엔좀...
기름은 자주 쓸수록 트랜스지방이 많아 지는데... 이게 아주 악마같은놈이야
지방중에서 제일 쓰레기 같은놈이지 운동해도 거의 안빠진다고 보면됨...
이게 쌓이면 나이들면 살안빠진다는 말이 나오는거야...
말이 길어졌네
찜기 사서 두부 쪄먹던지
굳이 구워먹을려면 올리브유!
=
후라이드 치킨을 많이 먹을 수록 뱃살은 더럽게 안빠진다요 ! ㅋㅋ
4년 전
삭제한 댓글
(글쓴이가 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
근데 다이어트 할때 김치 괜찮아? 뭔가 빨갛게 양념돼있는 건 막 두렵더라곸ㅋㅋㅋ 안좋을까봐
4년 전
쀼9
계란 묻혀서 구워먹거나 데쳐서 먹거나 윗쀼처럼 두부유부해먹기도하고 다양하게!
4년 전
글쓴쀼
식용유로 그럼 좀 튀켜도 되나?
구워 먹는게 식용유 둘러서 튀겨먹는 거랑 같징?
4년 전
쀼10
난 그정도는 해서 먹어ㅋㅋ 그러고 십키로정도째 빼고 있오! 윗댓보니까 김치 걱정하는데 적당히 먹는건 괜찮더라! 영 걱정되면 간장이랑 먹어도 되고!! 나는 양배추는 쌈장 브로콜리는 초장 암튼 없으면 못먹어서 적당히 먹으면서 뺐오!
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
31
06.22 10:05
1640
0
다이어트
먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
17
06.21 09:30
1443
0
다이어트
162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
7
06.21 17:07
307
0
다이어트
도시락싸다니는 쀼의 도시락~.~
9
06.21 13:44
468
2
다이어트
짜파게티 더 블랙 성분 오때??
7
06.21 13:45
394
0
다이어트
키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
7
06.21 20:37
417
0
다이어트
체지방률
5
06.21 15:35
278
0
다이어트
다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
6
06.21 18:54
240
0
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
202
0
다이어트
나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
7
06.21 22:24
288
0
다이어트
한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
8
06.21 09:23
186
0
다이어트
다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
3
06.21 14:48
387
1
다이어트
다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
3
06.21 17:20
179
0
다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
3
06.22 14:46
154
0
헤어
이런 헤어 스타일은 뭐라고 해?
2
06.21 22:27
162
0
다이어트
진짜 지금 인생 최대 고민
2
1:44
37
0
다이어트
두달동안 운동식단하고 한달 먹고싶은거 막 먹었더니
0:43
50
0
다이어트
살이 너무 안빠져서 속상해....
1
0:01
35
0
다이어트
임플라논 다이어트에 도움 될까?
1
06.22 21:42
31
0
다이어트
다이어트 할때 스위트콘 먹어도돼 ?
1
06.22 19:54
63
0
다이어트
다이어트 뉴비 도와줘..
1
06.22 18:44
45
0
다이어트
간헐적 단식 어때?
3
06.22 17:41
76
0
다이어트
혹시 이런 블라우스 아는사람 !
06.22 17:40
55
0
다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
3
06.22 14:46
154
0
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
31
06.22 10:05
1640
0
다이어트
149에 몸무게 몇이여야 이쁠까?
2
06.22 07:11
70
0
다이어트
나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
7
06.21 22:24
288
0
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
202
0
다이어트
키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
7
06.21 20:37
418
0
다이어트
다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
6
06.21 18:54
240
0
다이어트
다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
3
06.21 17:20
179
0
다이어트
162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
7
06.21 17:07
307
0
다이어트
체지방률
5
06.21 15:35
278
0
다이어트
다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
3
06.21 14:48
387
1
다이어트
짜파게티 더 블랙 성분 오때??
7
06.21 13:45
394
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
지아 - 해바라기
이영지 - Small girl (Feat. 도경수 (D.O.))
에픽하이 (EPIK HIGH) - ANTIHERO
휘영 - IT IS L0VE ♥
SF9 - 비보라 (BIBORA)
케이윌 - 내게 어울릴 이별 노래가 없어 (Prod. 윤상)
NewJeans - Supernatural
POW (파우) - Favorite
전체 인기글
l
안내
6/23 6:56 ~ 6/23 6:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
"푸바오 안녕” 한국말 들리자, 걸음 멈추고 보인 반응 '깜짝'
2
이슈·소식
갑자기 청각장애인이 되기 전 전조증상
7
3
유머·감동
축의금 100만원...뭔가 불쾌한 사람....jpg
6
4
유머·감동
피해자 속출하고있다는 컵라면.jpg
6
5
유머·감동
세종이 태종실록 겁나 보고싶어 했던거 뭔가 웃김ㅋㅋㅋ
3
6
유머·감동
치킨 주문 취소한게 그렇게 잘못한거야?
7
이슈·소식
자기객관화가 잘되는듯한 남돌 경희대 축제 발언
65
8
일상
엥 영화값내렸나?? 7천원인 영화도잇네
6
9
이슈·소식
감전 사고로 전신 화상 입은 중학생.jpg
64
10
팁·추천
정량만 먹게된다는 '식판 다이어트'
11
유머·감동
요즘 학생들은 아기 싫어하나요?.jpg
133
12
유머·감동
몇주째 두드러기로 넘고생해서 알레르기 검사해봤는데...twt
4
13
일상
쥬씨 알바익이나 과자덕후 익들 들어와봐
11
14
일상
일요일인데 아침 7시에 샤워하는거 괜찮으려나
1
15
일상
진짜 가난한집은 자식 공부하는 꼴 못본다는거
16
일상
옷잘알들아 이 여름니트 한철용일것같어??
3
17
일상
와 팔꿈치 위쪽 팔 부분이 한손으로 잡힘😱
4
18
일상
20대초반 익들 장례식장 뭐입고가
4
19
팁·추천
한국어 배우는 외국인들 보면은 한국어 공부 최대 장벽은 들 같음
2
20
이성 사랑방
진짜 나름 플러팅 해봤는데
12
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위