식이조절할때 외식메뉴 뭐먹어?

진짜 어쩔수없이 해야할때나 

친구만날때! 뭐먹어??.. 

 

그리고 나 연말모임 뷔페에서 할꺼같은데 ㅠㅜ 

가서 술안먹고 회나 고기, 샐러드위주로 먹고오면 뽕은뽑겠지?? 

그래도 뷔페가면 아까워서 배부르게먹게..ㅋㅋㅋㅋ

[쀼1]

난 오늘 샤브샤브 먹으러 가려구!

[글쓴쀼]

오 괜찮다! 야채도 많구 소스랑 국물만 조심하면되니까!

[쀼2]

근데 진짜 과자 빵 떡볶이 짜장면 이거 제외하고 뭘 먹던지 단백질 위주로 딱 배 적당히 찼을 정도로만 먹으면 살 안찜 적어도 유지는 돼

[글쓴쀼]

캬 명쾌한 답변..!
적어도 유지하는게 내 목표거든!!

[쀼3]

샤브샤브 회 보쌈
대신 밥은 먹을거면 무조건 반만

[쀼4]

나 ㄹㅇ 아무거나 그냥 가서 먹고옴ㅋㅋ 그날이 내 치팅이겠거니 하고

[쀼5]

난 회먹었어ㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼6]

난 보쌈이랑 회! 양념된것들은 무조건 안먹는다는생각으로 김치나 쌈장은 절대안먹었엉