규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
생활하는데 낙이 먹는것밖에없어서
5
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
249
l
먹는것에 집착해서 다이어트가 너무 힘들어 사실 지금 158/49인데 46으로 가고싶어ㅜㅜ 이 구간은 절식밖에 답이 없는것같은데 식욕이 너무 커서 먹토 1주에 3번은 하는것같은데 어떻게하면 좋을까? 진짜 요즘에 재미있는게 먹는것밖에없어 우울해 ㅠㅠ흑흑
•••
이런 글은 어떠세요?
아무리 무기력해도 지켜야 할 일상의 루틴
일상 · 4명 보는 중
정리글
그 시절 존재했던 허그회
연예
광고
파워링크
2024 코첼라 K-국뽕 사자놀음.jpg
이슈
아빠 여친 카톡 배경화면 글쓰니인데 아빠한테 문자 왔어
일상 · 21명 보는 중
좀 남다른 것 같은 뉴진스 해린 생일 케이크 디자인.jpg
이슈 · 8명 보는 중
정보/소식
변우석 포토이즘 프레임
연예
광고
파워링크
<여고추리반3> 메인 예고편에 나온 떡밥 궁예
이슈
한국에서도 접객해야되는줄 알고 포즈 잡던 러바오
이슈 · 14명 보는 중
한국선 환영하는데…'뉴진스님' 공연에 뒤집어진 말레이시아
이슈 · 2명 보는 중
알엠 인스타에 7방탄 사진 올라옴 ❗️마스크 없음(중요)
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
아이를 보드카페에 혼자 두고 가는 금쪽이 엄마
이슈 · 11명 보는 중
2024 산리오 캐릭터 대상 결과 발표
이슈
쀼1
근데 지금딱좋은거같은데 빼구싶어? 그렇다면 식욕있을때 샐러드위주로 먹어봐!!
4년 전
글쓴쀼
문제는 샐러드가아니라 ㅠㅠㅠ샐러드 기본으로 먹고 다른게너무먹고싶어서 먹고 토한다는거야..
4년 전
쀼2
아 그렇구나 그럼 치팅데이 정해놓고 일주일에 하루는 먹는게어때? 아님 정먹고싶을때 먹고 운동을 더 한다든지ㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
그치 결국은 내가 아는게 정답인데 맘처럼 쉽지가 않다 지금도 샐러드 사가는중인데 붕어빵도 먹고싶고 타르트도 먹고싶어서 너무 괴로워
4년 전
쀼3
붕어빵 먹고 동네한바퀴 돌자!!! 괴로워하면 오히려 고생은 고생대로하고살도 덜빠지드라구 나는
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
헬스 잘 알들아...헬린이 좀 도와줘잉..
41
06.24 10:00
1108
0
다이어트
이틀 동안 1.5kg 쪘는데
8
06.25 02:00
324
0
다이어트
나이먹으니 살 진짜 안빠짐
8
06.25 10:56
331
0
성형
절개쌍수 흉 원래 이렇게 심해?
8
06.24 16:23
321
0
다이어트
6키로 뺐는데 하체만 안빠져
5
06.24 14:20
390
0
다이어트
유지어터 있을까? 도움좀주라!
4
06.24 15:31
166
0
피부
피부 여드름 원인이 뭘까? 살짝 길어
4
06.24 23:09
138
1
다이어트
pt 10회도 괜찮아?
4
06.25 01:53
188
0
다이어트
일본 먹부림여행 3주 남앗는데
4
06.25 13:57
75
0
다이어트
룸메가 술만 마시면 막 많이 먹어ㅜㅜ
3
06.24 10:19
239
0
다이어트
자기가 맘에 드는 만큼 빼본 익들 그때 인바디 재본 익들
5
06.24 10:44
235
0
다이어트
식욕억제제 먹어도 뭐 먹고싶으면 어떡해..?
3
06.24 14:30
136
0
다이어트
다여트 3주차 훈수 해줘
3
06.24 21:18
207
0
다이어트
이런 다이어트 방법 어때
4
06.24 23:21
166
0
다이어트
일주일만에 독기로 -3키로 도전한다
3
06.24 23:21
179
0
다이어트
나 다이어튼데 빵먹어버렸어,,
2
12.21 15:23
290
0
다이어트
하루 고구마 3개 살쪄?
3
12.21 14:32
420
0
다이어트
물렁살은 어떻게 탄탄해져??
3
12.21 11:40
255
0
다이어트
PT 끊었다..
2
12.21 10:49
142
0
다이어트
다이어트 할거면 마음 단단히 먹고 한번에 빼...
12.21 10:18
477
0
다이어트
유지어터인데 점심으로 까르보나라 먹말 골라주라
2
12.21 10:16
226
0
다이어트
살쩠을줄 알고 아침에 두근두근 쟀는데 안쪘을때의 쾌감
12.21 09:53
64
0
다이어트
다이어트 2달차 인바디40
5
12.21 09:22
466
0
다이어트
수영 두 달차 다음 달 등록 할말..? 복싱이나 피티 경험 있으신 분들도 질문 좀 부탁혀,,,
3
12.21 07:35
360
0
다이어트
자극받게 10키로 정도 뺐을때의 변화 자랑하고 가
6
12.21 03:10
788
0
다이어트
익들아 내가지금 과체중이고 클라이밍 배우고싶어서 정상체중까지 빼려는데!!
3
12.21 01:45
332
1
다이어트
다들 워너비 키/몸무게가 어떻게돼?
106
12.21 00:53
2464
1
다이어트
지금 토마토먹으면 살쪄?
1
12.21 00:04
133
0
다이어트
피티 죽을거같..
1
12.20 23:39
90
0
다이어트
내 다이어트 식단 좀 봐 줘 ㅠㅠㅠ
2
12.20 23:31
186
0
다이어트
쀼들아ㅜㅜ 내가 탄산음료 진짜좋아하거든..?
7
12.20 22:10
274
0
다이어트
2주만에 허벅지살 많이 뺄수잇어?
12.20 21:46
107
0
다이어트
지금 시간에
3
12.20 21:31
81
0
다이어트
나 치팅데이 하고 담날 1키로 빠짐
2
12.20 19:52
506
0
다이어트
이런 경우에는 얼마안에 급찐급빠 될까??
1
12.20 19:43
173
0
처음
이전
669
670
671
672
673
674
675
676
677
678
679
4680
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
3
NewJeans - How Sweet
4
QWER - 고민중독
5
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
6
NewJeans - Bubble Gum
7
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글
l
안내
6/26 4:02 ~ 6/26 4:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
내일부터 지옥 스타트ㄴㅔ...
5
2
이슈·소식
범인 낙인에 '지코가 석자' 구하라 법률대리인 "상상도 못했다···아니길 바라”[종합]
3
일상
나 흙수저인데 취업하고 가장 행복한게 엄마한테 뭐 사주는거
7
4
할인·특가
다이소 장마 대비템 출시
25
5
일상
물 많이 안마시는 사람보면 신기하네
20
6
이슈·소식
햄튜브 "이 얼굴은 가짜예요, 가짜. 미디어가 만들어낸 가짜 얼굴”
3
7
일상
헐 지금 18도래
3
8
일상
자는데 초인종이랑 노크소리 계속 들려서 깼는데
9
이슈·소식
팔도 비빔면 신상
153
10
정보·기타
파이브가이즈 근황
8
11
일상
인방 회사 2년 일해봤는데 음지썰 풀어봄
9
12
일상
어우 밖에 나갔다가 놀랐네
8
13
이성 사랑방
애인이 너무 사랑스러움
14
일상
인간관계 가장 현타올때가 생일날인거같음
1
15
일상
21살인데 너무 아무것도 안했나봐
10
16
일상
연예인 진짜 힘든 직업일거 같은 이유가
1
17
일상
배민 아예 안끄고 앱주문만 막아놓는건 왜 그런거야?
10
18
일상
오리들이 비둘기 집단린치한대..
19
일상
다이어트 급진급빠 방법 추천할겡!
2
20
일상
자라 피팅룸 들어갈때 가방 어디에 치고(?) 들어가게하는거
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위