인스티즈앱 마른편이긴 한데 고3 이후로 허벅지-엉덩이 살이 좀 쪄서
막 허벅지 안쪽살이 너무 신경쓰여..
출렁거리는거같고 그 기분이 너무 싫고 낯설고 이상해서
살 빼고싶은데 약간 매끈하게 정돈된 느낌?
운동해서 군살 없는 허벅지 같은 느낌으로 만들고 싶은데
무슨 운동이 젤 효과적이야??
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마른편이긴 한데 고3 이후로 허벅지-엉덩이 살이 좀 쪄서 막 허벅지 안쪽살이 너무 신경쓰여.. 출렁거리는거같고 그 기분이 너무 싫고 낯설고 이상해서 살 빼고싶은데 약간 매끈하게 정돈된 느낌? 운동해서 군살 없는 허벅지 같은 느낌으로 만들고 싶은데 무슨 운동이 젤 효과적이야??
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