이너뷰티 실천하는 쀼들아

몸에 안 좋은 음식들 최대한 안 먹고 야식 안 먹는 쀼들아 

1년에 야식이나 파티 술자리 하루세끼내내특식에간식 뭐 이런 날이 며칠이나 있어..? 

혹시 실천한다면 며칠 미만으로 있어야 좋을까.. 

나는 일년에 저런 자리가 한 12번 정도는 있는 것 같아ㅠㅠㅠ 이런 설날이나 추석때 야식먹게 되고 여행가거나 파티하면 먹게 되고 해서 거의 10-12번 정도 되는데 어느정도가 적당할까ㅠㅠ 평소에는 야식 안 하고 바깥에서 먹는 음식이나 몸에 안 좋은 배달음식같은거 저녁 정도로 한 한달에 한 두 번 정도 먹어!!!

[글쓴쀼]

다이어트때문에 하는거 아니고 건강위해서 하는거야!!!