규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
뷰티잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
렌즈·안경
전체
HOT
댓글없는글
다이어트 중인데 밥 대신 누룽지 먹어도 괜찮을까.....?
1
l
뷰티
새 글 (W)
4년 전
l
조회
188
l
탄수화물 자체가 안 좋은 건 아는데 내가 밥 안 먹으면 자주 배탈이 나고 편식이 심해서 채소를 많이 못 먹어서 그냥 하루에 일반식으로 한 끼만 먹고 운동을 빡세게 했었어 두 시간 이상! 쨌든 이게 중요한 게 아니라 그냥 밥보다 같은 양 누룽지를 먹는 게 포만감이 훨 더 드는 것 같아서ㅠㅠ 먹어도 괜찮을까.....? 밥보다 살 더 찌고 그런 건 없겠지?
•••
이런 글은 어떠세요?
미생물 처리기에 음쓰 이것저것 많이 넣어본 후기
이슈 · 21명 보는 중
당분간 gs25 알바생들 바빠지겠네
일상
광고
파워링크
[단독] '십자인대 파열' 세븐틴 에스쿱스, 군 면제 판정
이슈 · 14명 보는 중
현재 미감 미쳤다는 뉴진스 도쿄돔 홍보.jpg
이슈 · 21명 보는 중
내 얼굴형 진짜 개스트레스받음
일상 · 25명 보는 중
아파트 고층과 저층 장단점 jpg
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
다이소 우산 후기.jpg
이슈
이 치킨 먹고 배 아팠다 VS 안아팠다
이슈 · 13명 보는 중
정보/소식
방금뜬 하이브 입장문에 대한 의문점
연예 · 2명 보는 중
사람마다 소비성향 극명하게 차이난다고 생각하는 분야
이슈 · 7명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
'눈물의 여왕'매력 없는 김수현, 왜 김새론 탓하나
연예 · 3명 보는 중
와 여기 진짜 마케팅 이상하게 한다
일상 · 35명 보는 중
연관글
•
아앀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트중인데..
•
생얼 립으로 이거 괜찮을까?
3
•
올해도 블로퍼 신을까?
•
다들 명절인데 어떡하고 있어...?
3
•
다이어트하다가 마카롱 먹어버렸다
쀼1
일반 밥보다 칼로리가 높을걸 물론 건강식이라고는 하는데 내 생각에는 일반밥보다 현미밥으로 바꾸고 그걸 먹는게 더 나을거 같다. 그리고 천천히 오래 씹어야 포만감이 훨씬 더 드니까 급하게 먹지말고...
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
패션
이가방어때?
26
05.16 00:48
1413
0
다이어트
24살 되니깐 살이 안빠져..
18
05.16 22:36
776
0
화장품
쿠션 추천점
10
05.16 02:09
219
0
다이어트
굶어서 하는 나쁜 다이어트 5일차
15
05.15 23:28
667
0
다이어트
몸무게 앞자리 어떻게 하면 바뀔까 ㅜ
9
05.15 21:15
294
0
다이어트
러닝머신 인클라인
8
05.15 23:33
225
0
뷰티
퍼컬은 전혀 모르겠고
5
05.16 13:53
85
0
다이어트
다이어트 초반에 원래 이렇게 골격근 많이 빠져…?
4
05.16 18:41
149
0
다이어트
하이볼 그냥 탄산수로
5
0:19
108
0
다이어트
나이먹으면 살 안빠진다는거..
6
12:32
149
0
다이어트
다이어트 하는 쀼들아 스트레스 받을때 어떻개 대처 해??
3
05.16 13:15
108
0
다이어트
다이어트 성공했는데
4
05.16 16:19
195
0
다이어트
안 배고픈데 먹는 습관은 어떻게 고쳐? ㅠㅠ
4
05.16 19:35
151
0
다이어트
50일동안 15kg 빼는거 괜찮아??
4
05.16 20:58
175
0
다이어트
귀하디 귀한 링피트 다이어트 중간후기
4
13:53
78
0
탈모치료 아르케
17:26
8
0
키빼몸 115-6을 뭐라 해?
4
15:32
26
0
퍼컬 잘 하는 친구들 있니..??🥹
2
12:44
30
0
이정도면 어디가서 향덕후라고 하기 충분하지?
1
9:51
42
0
청순+청초
2
3:36
47
0
나 워터프루프 마스카라 추천좀…
05.16 17:14
20
0
최애 화장품 없어진건가.. 진챠슬프다…
05.16 15:23
17
0
화장 이미 다 끝냈는데 너무 매트해 ㅠ
05.16 14:52
20
0
퍼컬은 전혀 모르겠고
5
05.16 13:53
85
0
기미 주근깨 제거하는데 토닝 몇번정도 받아야해??
1
05.16 11:35
26
0
미간주름이 좀 심한데
05.15 18:18
23
0
염증주사 맞을까 말까
1
05.15 13:50
41
0
ㅆㄷㅂ 물염색 어때??
1
05.15 12:03
31
0
눈밑꺼짐 말고 눈 전체가 약간 착색?어두운건 어떻게 해결해??
05.15 10:29
31
0
이거 코 성형한거 같아 ? 아니야?
8
05.15 01:47
524
0
턱살 좀 고민인데 다이어트? 인모드??
05.14 19:06
26
0
피부화장 잘 먹으려면 뭐 발라야해?
6
05.14 16:29
313
0
손톱 바디 비대칭 심한데 고치기 어렵나?ㅜ (사진 있음)
1
05.13 22:49
81
0
눈썹 너무 잘 지워져...
05.13 22:42
28
0
눈매교정 선택이면 할거야??
1
05.13 21:54
38
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
병원/연예인 외모 언급 금지
최신 발매 앨범 🎵
조이 (JOY) - 내 입술 따뜻한 커피처럼
PITTA (강형호) - Apollon
PITTA (강형호) - G.T.H.O.
tripleS (트리플에스) - Girls Never Die
PITTA (강형호) - Don't be quiet
PITTA (강형호) - Better
마크 (MARK) - 200
PITTA (강형호) - Newness
전체 인기글
l
안내
5/17 18:38 ~ 5/17 18:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
뉴진스 퍼디 인스타그램 업뎃
26
2
연예
정보/소식
뉴진스 음원정보팀 입장문
11
3
이슈
탈북 남돌 등장에 900만뷰 찍고 난리난 일본.....
1
4
일상
생리 3일차에 양이 확 줄어드는데 정상임?
12
5
일상
예쁜데 집순이인 친구 내가 다 아까움
4
6
연예
와 뉴진스 팬들 총공팀에 업계 관계자들이 제보 줘서 모으고 있대;
15
7
이슈
성심당 본점 신제품 포카치즈버거🍔
9
8
이슈
K-POP에 영어 가사 남발이 심해지자 일부 해외팬들 사이에서 유행하는 영상
6
9
일상
내 친구 연예인을 진심으로 질투해서 당황 ㅋㅋㅋㅋ
5
10
이슈
공원에서 런데이 하는 사람들 특징
7
11
이슈
대학 축제부터 워터밤까지 축제란 축제는 다 휩쓸고 있다는 신인 여돌 jpg
26
12
이슈
2024 스타벅스 여름신상 MD 상세 디자인 모음
12
13
이슈
20대 30대 40대 각각 계좌 평균 잔액
34
14
일상
서울에서 1000/50으로는 ㄱㅊ은 방 구하기 힘들어?
17
15
일상
입사 후 첫 급여 300 받는 사람 많지
2
16
이슈
엑소 백현·시우민·첸→샤이니 태민, 결국 MC몽 품으로 [공식]
6
17
연예
정보/소식
스티브아오키 ㄷㅇㄷ 의혹 (bts 콜라보).ytb
2
18
이슈
포스타입 같다는 뉴진스해린 생카에 붙은 쪽지
11
19
이슈
마법소녀 아이브와 후레쉬걸 에스파.gif
6
20
이슈
맥날 오늘자 신메뉴
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
뷰티잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위