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다이어터들아 약속 연속해서 있으면 어떡해?1

l조회 163
나는 일단 바깥음식 먹으면 그 다음날은 18시간 공복유지하다가 계란2개 샐러드 한팩 과일 조금 끝 이런식으로 하려고 했는데 자꾸 연속해서 약속이생겨ㅜㅜ 이럴때는 어떻게해? 

수치에 그만 강박가져야되나? 목표 달성했는데 다이어트 끝내는 방법을 모르겠어
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쀼1
그냥 먹고 다시 돌아가는 방법으로 해..! 사실 어차피 먹을건데... 스트레스 받고 먹나 똑같자나 ㅠㅠㅠ 그냥 맛잇게 먹는게 좋아 ㅠㅠ
6년 전
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