2주 살빼고 티나는거 가능해??

하루에 500칼로리 이하로 1식하고 근력운동 2시간 할건데 

2주만 해도 티 조금은 날까??

[쀼1]

티많이날것같아

[글쓴쀼]

오옹 고마워!

[쀼2]

웅 티 엄청 날듯

[글쓴쀼]

글쿤 고마웡!

[쀼3]

운동안하고 하루에 500칼로리 2주만해도 티나

[글쓴쀼]

고마워! 빨리 시작해야겠당ㅜ

[쀼4]

나 피티 2주했는데 안맞던 옷 맞고 친구들도 다 살 빠졌다고 그래!!

[글쓴쀼]

오 수고했당ㅜ 고마웡!!

[쀼5]

난 안나더라.. 167 48에서 44~5됐거든
쓰니랑 똑같이 했는데 근육만 빠지길래 그만두고 찌웠어
더먹는게 좋을 것 같아.. 넘 적게 먹는다 운동하려면 더먹어 난 망했어ㅜㅜ

[글쓴쀼]

헉 글쿤..역시 장기적으로 정석대로 빼는 게 낫겠더ㅜㅜ

[쀼8]

나는 원래가 말랐어서 티가 안났을 수 있어..! 배는 좀 빠지거든 근데 그거 그냥 안먹어서 배에 음식물 없으니까 빠져보이는거야 몇끼 먹으면 원래대로 돌아오구ㅜㅜ 단기간에 꼭 해야되는거면 운동하지말고 일식하거나 운동하고 두끼 천칼로리 먹어!! 내 친군 그렇게 해서 두닿에 십키로 뺐더랑

[쀼6]

나더 딱히 티 안났어

[글쓴쀼]

글쿤..사바사인가?!더 2주는 너무 단기긴 하지 ㅜㅜ

[쀼7]

나는 1주일만 해도 티나더라! 은근 수분빠지는게 사람이 달라져!! 붓기가 싹 빠져서!