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유지어터이고 유지는 처음이라 감이안잡혀 

 

스끼야끼 1인정식에서 배추 청경채 좀 먹고 밥 한숟가락 

고기 일곱점정도 먹고 당면 진짜 조금있는 거 먹었구 

 

아인슈페너 한잔에 작은 케이크 반개 (한개 크기가 투썸 아이스박스보다 작아), 휘낭시에 반개 

 

짬뽕 면 두젓가락 짬뽕에 있는 차돌박이 다 먹었고 

스무디킹 슬림앤슬림 다크초코 (120칼로리) 스몰 사이즈 반만 먹고 버렸어 

 

이정도면 살찌려나? 

 

오늘 운동량은 총 8500보 걸은거..?
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