나는 아침 : 사과 한 개 , 초콜릿 3 조각 점심 : 딸기 쿠키 스무디 + 펄 두 번 추가 저녁 : 밥 한공기에 불닭소스 참기름 비벼먹고 + 된장국 + 김치 간식 : 팥도넛 한 개 먹었거든 ? 다이어트 끝내고 운동하면서 먹고 싶은 거 자유롭게 먹고 있는 건데 많이 먹는 건지 그냥 즉당히 먹는 건지 약간 정상식 ? 양을 까먹었엌ㅋ ㅠㅠ
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나는 아침 : 사과 한 개 , 초콜릿 3 조각 점심 : 딸기 쿠키 스무디 + 펄 두 번 추가 저녁 : 밥 한공기에 불닭소스 참기름 비벼먹고 + 된장국 + 김치 간식 : 팥도넛 한 개 먹었거든 ? 다이어트 끝내고 운동하면서 먹고 싶은 거 자유롭게 먹고 있는 건데 많이 먹는 건지 그냥 즉당히 먹는 건지 약간 정상식 ? 양을 까먹었엌ㅋ ㅠㅠ
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