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l조회 738l
절대 레베카 언니 영상 틀어놓고 하면안댐 

그언니 속도 따라가려다가 죽을것같아짐 

노래 틀거나 보고싶은 ㅇ여상 틀어놓고 동작 하면 훨씬 여유롭게 자극 느끼면서 할수잇음!!!

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쀼1
마쟈마쟈 속도 그대로 따라하다 관절 나간다
4년 전
글쓴쀼
마자마자 대신 쉬지 말고 일정속도 유지해주면서 해야댐.. 근데 이렇게 하니까 진짜 훨씬낫네 마일리 4년 알앗으면서 오늘 첨 깨달앗어..
4년 전
쀼2
내가 그래서 무릎이 아픈거였구나... 내일은 천천히 해야지
4년 전
글쓴쀼
골반 건강을 위해!!!!
4년 전
쀼3
그럼 동작은 다 외우고 하는 거야?
4년 전
글쓴쀼
웅.. 나 고딩때부터 했어서 그런가 스트레칭 동작이랑 타이밍까지 다 몸에 익더라고
4년 전
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