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줄넘기도 운동효과 많아????5

l조회 560
요즘 무릎이 안좋은거같아서 운동 쉬는중인데 줄넘기라두 하려구 생각중이거든
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쀼1
응응!
6년 전
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쀼2
하루에 1000개씩 했는데 허벅지 살짝 얇아졌어
6년 전
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쀼3
무릎이 안좋으면 줄넘기하지망
6년 전
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쀼4
무릎안좋으면 줄넘기절대하지마,,, 무릎 나간다
6년 전
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