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닭가슴살 기름 두르고 구우면 안돼 ...?6

l조회 930
ㅜㅠㅜㅜ 넘 맛없움... 기름은 카놀라유 있는데 두르면 얼마나 둘러야할까,,
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쀼1
기름 ... 칼로리 짱 ....
6년 전
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쀼2
올리브유!!
6년 전
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쀼3
그냥 맛있게 먹어 칼로리 엄청 차이나는것도 아님
6년 전
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쀼4
올리브유나 코코넛오일
6년 전
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쀼5
기름에 튀기는 것도 아니고 계란후라이 할 때 정도로 두르는 거면 괜찮지 않나? 윗댓처럼 올리브나 코코넛 아보카도유 쓰면 건강한 지방섭취도 할 수 있어!
6년 전
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쀼6
그래서 난 브러쉬로 후라이팬에 기름 쓱 바르고 굽는데,,,맛있게 먹고싶고,,칼로리가 낮았으면 좋겟어서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
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