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나 다이어트 중인데 이거 저혈압인가..12 l 다이어트
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막 일어나면 갑자기 막 머리 띵하고 현기증오고 

방금은 손저릿저릿하고.. 기립성 저혈압인가.. 

뭐 챙겨먹어야되지..

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일단 이온음료!!
4년 전
글쓴쀼
고마워!!
4년 전
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4년 전
글쓴쀼
거의 단백질위준데 요샌 탄수화물도 먹어 ㅠㅠ
4년 전
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4년 전
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소금이랑 탄수 너무 안 먹으면 그래 !! 식단 한번 체크해방
4년 전
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4년 전
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4년 전
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4년 전
쀼9
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4년 전
쀼10
참고로 탄수화물은 지금까지처럼 안 먹어도 괜찮아 단백질+채소식단에 소금간을 충분히 하면 됨 이렇게 먹어도 빠져
4년 전
   
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