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각각 1번씩 기준으로 환골탈태, 영혼탈곡, 칼소폭1해서 한시간 채우려고 하는데 2주 5kg 빠지는 거 가능할까?
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쀼1
식단도 해?
6년 전
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글쓴쀼
식단 적당히 먹기 정도?
6년 전
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쀼2
스펙은?
6년 전
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글쓴쀼
165/65야
6년 전
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쀼3
융 가능할거같아!
6년 전
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글쓴쀼
3에게
환골탈태랑 영혼탈곡 대신에 칼소폭 두번하는건 어떨거같아?

6년 전
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쀼4
글쓴이에게
칼소폭 길어서 질릴걸...

6년 전
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글쓴쀼
4에게
방금 환골탈태랑 영혼탈곡 영상 슥 봤는데 플랭크 일분에서 고개 절레절레 저었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ칼소폭 두번 어떨거같어!

6년 전
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쀼5
글쓴이에게
그럼 첫주는 칼소폭 한번만 하고 체력좀 기른다음에 환골탈태랑 영혼탈곡 같이하든지 칼소폭 두번해!! 첨부터 넘빡세면 의지도 저하되구 넘 힘들거야

6년 전
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글쓴쀼
5에게
고마워 쀼아 넌 천사야 들재날건 알지!?

6년 전
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쀼6
글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋ방금 찾아봤덩 고마옹

6년 전
   
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