1일차 - 72.7(몸무게 기준은 다 자기 전 몸무게) 2일차 - 72.2 점심 : 홈메이드 감바스 + 알리오올리오 저녁 : 라면 + 밥 웃긴건 평소보다 많은 먹은거 아님...ㅎ 그리고 점심저녁 중간에 산책했다 만보 좀 안되게 걸었음! 3일차 - 71.7 점저 : 김치볶음밥 + 계란찜 8시 간식 : 우유식빵 2개 + 딸기쨈 호호 간식 안먹어도 됐지만 배고팠는걸 오늘은 화장실을 엄청 자주 갔다 무슨 거짓말 안하고 4번은 간듯 내일부터 출근이라 운동은 의욕 없어서 안했다ㅠㅠ... 이제 4일차부터 0.5t 먹던 약을 한알 다 먹는다 과연 효과가 좋을까? 이번주 안에 몸무게 앞자리가 바뀌었음 좋겠다 😄 (양악 아니고 양약인데 제목에 오타를ㅠㅠ 양악으로 보고 들어오셨을 분들게 사과의 말씀을 드립니당...)