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오늘부터 점핑 다이어트 시작이다 ㅎ ㅎ l 뷰티
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오늘부터 점핑저녁에 다니고 식단관리 들어갈건데 첫날이니까 일반식은 2/1로 줄이고 저녁은 닭가슴살하고 샐러드하고 고구마 한개 먹을거야 세달동안 15키로 정도 뺄건데 빠지겠지 ㅠ ㅠ ? 안빠질것같아서 공복 유산소도 하려고 하는데 공복유산소까지 하면 더 빠지겠지 ?

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