규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
성형잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
명품
2주동안 4키로 가능할까?
11
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
467
l
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
2010년생이라는 하시모토 칸나 보인다는 아이돌 멤버
이슈 · 1명 보는 중
젊은 공무원 퇴직 막겠다던 지자체 놀라운 근황.jpg
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
깍두기 볶음밥 개맛있다
일상 · 7명 보는 중
아니 윤석열 2000명 이천공 안믿었는데 이건 ㄹㅇ 소름끼침
일상 · 3명 보는 중
75만원 염색한 건데 객관적으로 어떤 거 같애?
일상 · 6명 보는 중
르세라핌 허윤진 셉틴 홈마가 찍었는데 플레디스 느낌남
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
✨✨✨👩🏻곱슬(반곱슬)머리👩🏻 관리법✨✨✨
일상 · 11명 보는 중
디올 디조이백 사려고 하는데 색 골라줘!!!!
일상 · 2명 보는 중
정리글
🚨오늘부터인 사전투표 유의사항 정리🚨‼️‼️
연예
추미애 SNL 마지막 질문
이슈
광고
파워링크
뉴진스 여름 미화 심하다
연예 · 1명 보는 중
"얼굴 갸름한 아기 낳으려면, '이것' 덜 먹어라”…연구 결과 나왔다
이슈 · 10명 보는 중
쀼1
나 2주동안 7키로 뺐어!
3년 전
글쓴쀼
헐 어떻게...? 과체중이였어?
3년 전
쀼1
아니 나 그냥 평균 체중이었는데 관리 해야되서 맘 딱 잡고 뺐어! 몸무게 많이 나갈 수록 무게는 금방 줄어
3년 전
글쓴쀼
식단 완전 초절식했어? 운동은 근력이랑 유산소중에 어느거 중심으로 해써
3년 전
쀼1
나 식단은 하루에 한끼 먹는데 샐러드 아님 토마토 두개 이렇게 먹었어 너무 배고프고 힘들면 에너지바 하나씩 먹구 운동은 나 전공이 춤이라서 연습 하구 걷는거 두시간씩 !
3년 전
쀼1
1에게
55-47~48 왔다갔다 해!
3년 전
글쓴쀼
1에게
토마토 두개 대박이다 ㅇㅁㅇ 알려줘서 고마워!!!!
3년 전
쀼1
글쓴이에게
다이어트 화이팅!
3년 전
쀼2
나 2주동안 4키로 뺐는데
아침 토마토 갈아먹고
점심 일반식
저녁 샐러드
운동 유산소 30분 이나 산책 1시간으로 4키로 뺐다!!
3년 전
쀼2
참고로 과체중이야
3년 전
글쓴쀼
헐 대박.. 알랴줘서 고마워 대단해!
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
8
05.04 15:04
228
0
다이어트
인바디 어때보여 ?
12
05.03 08:28
538
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
22
05.03 10:19
633
0
화장품
🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘
8
05.04 15:20
180
0
다이어트
다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
6
05.03 18:03
293
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
6
05.04 06:01
162
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
6
05.04 14:33
179
0
다이어트
다들 운동 후 몸무게 이래?
4
05.03 08:07
259
0
피부
혹시 피부과 시술 추천해줄 수 있어??(피부사진 첨부)
5
05.04 02:48
155
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
7
05.04 04:25
280
0
뷰티
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
6
05.04 13:55
121
0
다이어트
3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
6
05.03 17:58
149
0
성형
입꼬리 필러 맞아본 익들아 ..
5
05.03 19:50
175
0
다이어트
여자 키 170에 57인데 살 더 빼야할까
3
05.03 20:43
153
0
화장품
바닐라코 클렌징밤 써본 지성 쀼있오?
6
05.03 23:08
81
0
다이어트
4일만에 삼키로 가능할까??
1:40
18
0
다이어트
엉덩이 살 많으면 팬티엉낌 심한가??
1:22
14
0
다이어트
난 다리도 길고 팔고 다리도 긴데
05.04 21:48
28
0
다이어트
이지은 다이어트 하체 운동들 다 근력 운동이야?
2
05.04 20:37
60
0
다이어트
보통에서 마름 어떻게 빼???
05.04 20:29
15
0
다이어트
탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??
8
05.04 15:04
228
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
6
05.04 14:33
179
0
다이어트
다이어트하려면 하루에 몇칼로리 먹어야해??
05.04 14:26
20
0
다이어트
3일단식 중
05.04 13:57
33
0
다이어트
몸은 개말라인데
2
05.04 11:21
101
0
다이어트
난 다이어트 한다고 하고 시작하는 사람들이 진짜 젤 부럽
05.04 10:05
59
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
6
05.04 06:01
163
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
7
05.04 04:25
280
0
다이어트
의학의 힘을 좀 빌리면 진짜 라인 좀 정리가 돼?
1
05.03 23:40
100
0
다이어트
나 정신나간거지
4
05.03 23:00
117
0
다이어트
사이즈 작고 성분 괜찮은 프로틴바 추천해줄 수 있을까?
2
05.03 21:21
72
0
다이어트
여자 키 170에 57인데 살 더 빼야할까
3
05.03 20:43
153
0
다이어트
지금 체지방량 14키로인데
1
05.03 19:58
69
0
다이어트
다이어트하는데 스트레스만 받고 살이 자꾸 쪄서 방법을 바꿔보게
1
05.03 18:30
66
0
다이어트
다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
6
05.03 18:03
293
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
아일릿(ILLIT) - Magnetic
3
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
4
QWER - 고민중독
5
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
비비 (BIBI) - 밤양갱
전체 인기글
l
안내
5/5 5:30 ~ 5/5 5:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
아 진짜 돌앗나
4
2
일상
엔팁이 착하게 대하는 유일한 유형
13
3
이슈
글씨체로 사람의 인성을 판단하면 안된다는 확실한 예시
4
일상
지금 옆집에 벨튀하는거 어떻게 생각하냐 진지함
26
5
일상
아 개빡친다 내 얘길 지 남친한테 왜 하는거지
1
6
이슈
탕수육 대짜가 양이 이게 뭐냐
3
7
일상
158에 51이랑 48정도 차이 심해?
4
8
일상
울 사장님 되게 어른스러웠는데 ㅋㅋㅋㅋ 한순간에 금쪽이로 보임
2
9
일상
난 근데 솔직히 백수부러움ㅋㅋㅋ ㅜ 평생 백수하고싶다
17
10
일상
난 사회화 안된 ENTP가 너무 싫음......
23
11
일상
으 어떡해 생선 한마리 수조 밖으로 튀어나왔다
26
12
일상
신기한게 단거 아예 안먹으면 참을수 있는데
4
13
일상
찐사랑 만나면 뭐가 엄청 달랐오??
2
14
이슈
"진열대서도 '니코틴' 방출"…국내 첫 확인
66
15
이슈
광장시장 최신근황
1
16
일상
평생 안고 갈 비밀 있냐
1
17
이슈
매일 밤 소를 찾아오는 표범
18
이슈
얘들아 너네 요즘 밥친구로 뭐 봄 ...?
289
19
이슈
아니 텐텐샀는데 좀 민망해서 담아갈 봉투 없냐니까
20
일상
몸맞공은 팬들도 선수들도 너무 속상한듯
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위