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운동 매일 근력 1시간 유산소 1시간하는데 일주일에 하루정도 쉬어도 될까ㅠㅠ?3 l 다이어트
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나 오늘 넘 힘든데ㅠㅠ 하

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쀼1
헐 응!!
3년 전
쀼2
웅웅 하루쯤쉬자 나도쉬려공ㅎㅎ
3년 전
쀼3
웅 당근 유튜브에 헬스 트레이너 영상 보니까 여자는 몸 상태에 따라 일주일에 3~5일만 해도 충분하대
3년 전
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