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운동할때 자꾸 어깨에 힘이 넘 많이들어가 ㅠ2 l 다이어트
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l조회 156l
아무리 힘을 빼도 좀만 지나서 정신차려보면 어깨에 힘들어가있음 ㅋㅋㅋ 목짧고 상비라 상체 조져야하는데..... 승모근만 커지는 기분

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쀼1
의식하면서 해 ㅜ 잘못하면 진짜 승모근 엄청 올라온다.. 나 그래서 앞에 전신거울 있는곳에서 자세 보면서 운동한다..
3년 전
쀼2
소미핏 어깨운동해봐
3년 전
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