다이어트 간식사는게

의미가 있을까...? 비싸기만 비싸고 그냥 살 덜찐다 뿐이자너 ㅜ

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다이어트에 의미있는 간식은 없어....건강하지만 덜찌냐 건강하지않지만 더찌냐..곤약젤리는 젱외

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다이어트 제대로 하려면 간식을 안먹어야돼ㅠㅠ 그리고 비정제탄수화물이나 당류는 그런 것들을 더 먹고싶게해서 아예 안먹는편

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난 아예 안 산다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안 사면 안 먹는데 사면 너무 열심히 먹음

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간식 안먹는게 좋아ㅜㅜ 난 아예 안사. 내가 사는 다이어트에 관한 식품은 닭가슴살 각종 채소 고구마 단호박이 전부야

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안사는게좋긴해
그거때문에 입터져서 다이어트간식5개 한번에 다먹은적도있고......일단 가격이 넘비싸ㅠㅠㅠ

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솔직히 간식을 안먹어야되는건 맞음. 근데 난 평생 안먹고 살기는싫어서 하루에 딱 하나만 허용함. 다이어트 간식 필요없음. 그냥 일반간식 하루에 딱 하나만. 무작정 참다가 터져서 줄줄이 들어가는거보단 낫드라...

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난 간식 안먹어 그냥 정해진 식사시간만 입에 뭐 들어가고 그 이외 시간에는 절대 안먹음 간식 종류 먹을거면 밥 대신 그 간식만 먹음 그걸 식사로 칠거면 사도 ㄱㅊ

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난 단백질 채우려고 간식먹어서 단백질 함량 높은걸로 산당

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난 먹어도 프로틴바가 전부야ㅠ 비건빵 이런거 나 무조건 한판 다 먹을수 있어서 절대 노노

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난 정신놓고 주변에 암거나 먹게되서단백질 함량 높은 간식이나 밀가루 안들어간 빵 사놓구 하나씩 먹어 식사대용으로도 먹고

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덜먹고 안먹는게 젤 좋지만 암거나 막먹고 후회 자책할까봐ㅎㅎ 이게 그래도 나은거같아서

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다이어트 전에 거의 하루종일 군것질 했어서 입터짐 방지용으로 이것저것 사놨는데 웃긴게 막상 사놓고 안 먹게 되더라ㅋㅋ 그렇다고 다른 과자나 음료 같은걸 먹는것도 아니야 그냥 간식 자체를 안 먹게 돼 그래도 약간 든든한 느낌? 눈 앞에 있어도 안 먹다보니 자제력도 길러지고 뿌듯한 느낌도 있고 좋아