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뭔가 다이어트할때 운동도 식단도 잠깐씩 쉬는게 중요한거같아
2
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
376
l
사바사겠지만 진짜 나 정체기 엄청 자주 오는데 그럴때마다 스트레스 받아서 운동안가거나 먹을거 다 먹으면 다음날 빠져있어 스트레스 때문인가 그러고 다시 열심..!
•••
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그래서 치팅데이를 하능고자나!! 나두 정체기 심해서 그저께 치팅데이 가졌더니 최저 몸무게 찍었다ㅜㅜ
3년 전
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