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살을 빼려면 유산소를 더 많이해야되나?
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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502
l
유산소 10분하고 30분 근력하는데,,, 살이 잘안빠지는고 같아서,,, 반대로 해야될까?ㅠㅜ
•••
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쀼1
웅
3년 전
글쓴쀼
고마웡!!
3년 전
쀼2
유산소 10분은 효과 없어 적어도 30분 이상은 해줘야 살이 빠지지 반대로 하는거 추천햄
3년 전
글쓴쀼
글쿤 고마워!
3년 전
글쓴쀼
쀼야 땅끄 칼소폭시리즈1개만 해도 되려낭?? 아니면 다른것도 츄가해야될까??
3년 전
쀼2
칼소폭은 너무 빡세지 않아? 괜찮다면 해도 되고 무리는 말앙
3년 전
글쓴쀼
응응 고마뤄><♡♡
3년 전
쀼3
원래 지방이 유산소 운동 30분후부터 탄대..!
3년 전
글쓴쀼
그럴군ㅜㅠㅠㅠ 어쩐지,,,, 고마워!!@
3년 전
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