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유산소하고 웨이트해도 상관은 없겠지?2 l 다이어트
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웨이트하고 나면 유산소 뛸 힘이 없어ㅠㅅㅠ

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체지방 빠지려면 웨이트하고 유산소가 더 효과적이래
3년 전
쀼2
웨이트하고 유산소하는게 더 효과적이야
처음엔 힘들어죽을 것 같고 못할 것 같은데 일주일만 하면 늘어서 가능해질거야
3년 전
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