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목표, 할 운동 식단 적어놓고 호출 눌러놔!  

 

난 유튜브 운동 저장목록, 아침에 조깅 1시간, 비타민,물만 먹기 

 

일이 있어서 꼭 5kg 뺄고야 익들도 화이팅!💕

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글쓴쀼
아무도없군아.. 알았어 나혼자할게 😭😢
3년 전
쀼1
나아.. 지금 정체기라서ㅠ 1키로라도 빠졌음 좋겟다구ㅠㅠ
3년 전
쀼2
나두 지금 정체기ㅠㅠ
1.5kg만 빼고싶다...
주 4회 이상 웨이트 하고 소미핏 허벅지 안쪽살 운동 매일 해주기!!
3년 전
쀼3
나나나!!!!!
31일까지 2키로 감량하기! 매일매일 1시간~2시간 홈트 운동하기
필라테스 갔다온 날에도 집에 와서 유산소 해주기
3년 전
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