규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
화장품
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
렌즈·안경
전체
HOT
댓글없는글
의지박약이면 런닝만 하러 가더라도 헬스 끊는거 추천해...?
9
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
498
l
홈트 하다보면 힘들어서 중간에 자꾸 그만두게 되더라고ㅠㅠㅠㅠ 피티 받을 여유는 없어서 유산소만 하더라도 헬스 가는개 좋을까??
•••
이런 글은 어떠세요?
과식해서 배 볼록해진 아기사자
이슈 · 22명 보는 중
치실 관련 충격적인 사실
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
햄 빼는데 2000원 추가비 내라고 한 김밥 가게의 사과문 아닌 사과문
이슈 · 12명 보는 중
결국 개털린 안산
이슈 · 2명 보는 중
[룩@재팬] 아라시 니노미야 "키 너무 큰 동방신기, 일조권 침해"
이슈 · 11명 보는 중
민희진이 디자인,아트디렉션 맡은 슈퍼주니어 그 앨범
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
해외 의사증원 현황
이슈 · 14명 보는 중
정보/소식
제니 샤넬 패션 위크 게티 이미지 떴다
연예 · 9명 보는 중
한달에 10억원 입금되는데 이런삶 산다 vs 만다
이슈 · 7명 보는 중
정보/소식
[단독] 복지부, 오늘 오후 4시까지 미복귀 전공의 검찰 고발
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
이런 치마 있으면 잘 입을까..??
일상 · 14명 보는 중
내일 브리즈 만나러 간다고 신난 소희랑 부러워하는 라이즈래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 6명 보는 중
연관글
•
살은 점점 찌는데 의지박약이야
15
•
아이스라떼 막어도돼? ㅠㅠㅠㅠ
4
•
식단 이렇게 하는거 어때?
쀼1
홈트도 중간에 그만두는데 헬스 끊으면 아예 안 가는 거 아님?
3년 전
글쓴쀼
잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러네 익인이 천재구나?? 근데 일단 가기만 하면 런닝은 뛰고 오니까...헣
3년 전
쀼2
웅 헬스장 가서 아무것도 안 해도 가는 것만으로도 의지가 다져지니까 좋대
3년 전
쀼3
아 난 근데 헬스장 끊어놓으면 일주일에 하루 가면 많이 간거얐음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 그랬어...근데 이제는 돌이킬 수 없는 몸뚱이가 되어가지구😭
3년 전
쀼4
나도 집에서 움직임 하나도 없는 편인데 헬스 끊으면 그나마 운동하게 되더라ㅠㅠ
3년 전
쀼5
나도 홈트는 이틀이상 해본적 없는데 헬스는 매일 가! 근데 자기한테 재밌는 운동 찾는게 중요한듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼6
근데 진짜 의지가 없으면 헬스 끊어도 마찬가지임 나도 필테 끊었다가 한 번 가고 안 나가서 바로 환불받음ㅋㅋ 돈낭비 하지 말구 차라리 맞는 홈트 찾는 게 나을지도 몰라! 젤 중요한건 다이어트 의지 끌어올리는 거 같고
3년 전
쀼7
나 완전 의지박약이라 헬스 일년등록하고 삼개월다니다가 취업하고 아에안감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살 10 이상 빼본 쀼들아
21
05.10 15:42
431
0
다이어트
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
12
05.10 11:39
328
0
다이어트
맛있는거 먹고 몇배로 운동하면 다이어트 돼?
9
05.09 12:54
460
1
다이어트
163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
8
05.10 08:50
359
0
다이어트
당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
8
05.10 13:36
432
0
다이어트
다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
10
05.10 23:15
213
0
다이어트
10키로 이상 뺐는데 가슴 덜잃거나 안 잃은 사람..
6
05.09 22:07
347
0
다이어트
코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
10
05.10 11:57
190
0
다이어트
3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
10
05.10 11:30
233
0
다이어트
월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
5
05.10 20:08
163
0
다이어트
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
12
05.10 21:05
132
0
다이어트
등산 한시간 vs 기구 필라테스 한 시간
5
05.09 13:01
315
0
다이어트
10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
5
05.10 15:51
147
0
다이어트
이것도 급찐급빠 가능할까
3
05.09 13:20
106
0
뷰티
나 엄마몰래 코필러 맞았는데 멍들었거든...?
3
05.09 15:34
109
0
다이어트
너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
2
5:30
29
0
다이어트
착한낙지 고칼로리일까
1
05.10 23:43
33
0
다이어트
다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
10
05.10 23:15
217
0
다이어트
간식으로 진미채 괜찮아?
4
05.10 22:13
53
0
다이어트
2달동안 8키로가 쪘는데 이거도 급찐이야?
1
05.10 22:07
50
0
다이어트
162 55 통통 뚱뚱??
2
05.10 22:06
74
0
다이어트
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
12
05.10 21:05
133
0
다이어트
요새..살 엄청 쪘는데도 불구하고 더 살크업 하듯이 먹음 ㅠㅠ
2
05.10 20:36
69
0
다이어트
월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
5
05.10 20:08
164
0
다이어트
155 47은 보통인가?
2
05.10 19:25
76
0
다이어트
10키로 이상 빼면 가슴 진짜 사라져...??
5
05.10 15:51
148
0
다이어트
살 10 이상 빼본 쀼들아
21
05.10 15:42
434
0
다이어트
당을 끊으면 왜 살이 빠지는지 논리절 설명 해줄사람
8
05.10 13:36
436
0
다이어트
코치가 식단 이렇게 하라는데 맞아??
10
05.10 11:57
193
0
다이어트
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
12
05.10 11:39
330
0
다이어트
3주째 2kg밖에 안빠졌어 뭐가 문제야ㅠ
10
05.10 11:30
235
0
다이어트
에휴 살찌니까 걷는것도 힘드네
05.10 10:10
28
0
다이어트
골격근량이랑 눈바디 차이 달라??
3
05.10 09:37
74
0
다이어트
5월 말까지 다이어트 같이 할 사람!
5
05.10 09:36
31
0
다이어트
163/52 정돈데 얼마나 더 빼야 딱 봤을때 마른 느낌이 들까 ㅜ
8
05.10 08:50
362
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
3
아일릿(ILLIT) - Magnetic
4
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
5
QWER - 고민중독
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
Crush - 미안해 미워해 사랑해
전체 인기글
l
안내
5/11 9:58 ~ 5/11 10:00 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
우리회사 신규 얼마나 MZ한지아냐ㅋㅋㅋㅋ 댕웃겨
22
2
이슈
차 타고 장거리갈때 요즘애들과 예전애들 차이.gif
3
3
이슈
워토우 맛없기로 유명한 베이징 판다들 반응
4
이슈
방청객들 혼돈의 카오스 됐다는 어제 첫 방영한 예능...jpg
5
일상
개인적으로 소개받아서 만나는거 비추하는 이유...
16
6
이슈
송해가 행사장 세팅하는 공무원 야단친 이유
12
7
일상
회사 후임 결혼식 하객룩 별로야?
12
8
이슈
곧 첫아이 태어나는 저스틴 비버 & 헤일리 부부
10
9
이슈
정신차리지 않으면 남의 오빠를 보게되는 뮤지컬
9
10
일상
'1+2+3+4+5*0은?' 이라는 질문에 계산할줄 안다니까..? 0!!!!! 이러면 어때보여????????????????????
20
11
이슈
똑같이 돈 없는 집이어도 이 여부에 따라 분위기 확 갈림.real
12
일상
이 니트탑에 요즘스타일로 잘입고싶으면
17
13
이슈
"틀리면 평생 부르지마” 딘딘, 대표곡 '딘딘은 딘딘' 지킬까(1박2일)
14
일상
비 진짜 자주 온다..
18
15
일상
2주 전에 운전 처음했는데 속도위반 날라옴
6
16
일상
해외여행가서 속옷 빨래해서 자리 주변에 널어놨거든..?
8
17
이슈
역대급으로 반응 안 좋은 아무튼 출근 '종근당건강' 편
12
18
이슈
아들이 친구를 데려왔는데 얘랑 자꾸 분위기가 이상해짐...jpg
11
19
이슈
뉴진스 bubble gum 유사성 비교
11
20
이슈
핫플
한국은 남녀혼성모임만 가면 성적긴장감이 너무 강해서 불편했다. twitter
218
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위