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식단 봐주라! 몸 가다듬는게 목표야🌷
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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아침 : 오트밀 점심 : 아보카도바나나쉐이크 or 콩쉐이크 or 샐러드 (다이어트식) 저녁 : 고등어, 양배추찜, 밥 1/3공기 저녁 먹고 운동 1시간 다리라인이랑 상체라인 조금 다듬고 싶은데 식단 괜찮을까?
•••
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