규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
158 마름이면 몇키로?
8
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
469
l
ㅈㄱㄴ
•••
이런 글은 어떠세요?
헐 어떤 남돌 제일 말랐을때 몸무게래
연예 · 24명 보는 중
커피를 매일 마시면 안되는 이유
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
비행 교관이 말하는 비행 중 진짜 공포
이슈
현재 반응갈리는 중산층 가족 외식 기준.JPG
이슈 · 26명 보는 중
정리글
4세대 여돌 대표 비주얼들 기사사진
연예 · 21명 보는 중
판매자도 아니면서 QnA에 답변다는 사람들ㅋㅋ
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
x발! 이미 사서 배송오는 직구금지물품이 어떻게 되는지 알아봐요
이슈
오늘 아이유 머리 ㅅㅍㅈㅇ
연예 · 10명 보는 중
정보/소식
내일 드디어 5년여간의 징역형을 마치고 출소하는.jpg
연예 · 14명 보는 중
기자회견중 민희진 대표의 방시혁 의장 호칭 변화
이슈 · 24명 보는 중
광고
파워링크
망고시루 먹었다
일상 · 23명 보는 중
애들아 명품 첫가방 루이비통 어때...?
일상 · 11명 보는 중
연관글
•
아이들 ㅅㅎ 몸매되려면 158에 몇키로여야될..
•
키 150이면 몇키로까지 빼야 마른몸이지?
7
•
사나처럼 마르려면 168에 몇키로정도여야할..
1
•
78일차 현재까지 15키로 감량했는데 다이어트..
4
•
키 158에서 마름 ~ 날씬한 몸무게가 뭐야?
4
•
러닝 뛰는 쀼들 30분이라 치면 보통 몇 키로..
8
•
158에 히토미처럼 마르려면
7
쀼1
43
3년 전
쀼2
40중반도 마른듯
3년 전
쀼3
나 46인데 말랐으...인바디에서도 저체중 떴어ㅓ 운동해서 그런걸수도..!
3년 전
쀼5
혹시 체지방 몇 키론지 알려 줄 수 있어?
지금 내 체지방 11.0~10.7 정도일 듯해서 (몸무게는 49~50 왔다갔다하고)
마름이려면 어느 정도여야할지 궁금행 ㅠ
3년 전
쀼3
ㅠㅠㅠ내가 종이를 헬스장파일에 두고와서ㅠㅠㅠ잘 기억은 안 나는데 나는 근육하고 체지방율이 거의 똑같아서 둘 다 12??인가같아ㅜㅠㅠ만약에 정확한게 알고싶으면 다시보구 알려줄게ㅠㅠ미안ㅠㅠ
3년 전
쀼3
ㅠㅠㅠ기억이 잘 안난다ㅠㅠ난 체지방보다는 근육을 늘리고 싶어서 근육량만 기억해서ㅠ....
3년 전
쀼4
46이하
3년 전
쀼6
나 50인데도 말랐다는 소리 들엉
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
본인표출
6월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)
36
05.31 23:36
446
2
다이어트
중요한 날 당일 붓기 빼는 법 좀
14
05.31 02:51
616
0
다이어트
2주동안 0.5키로 빠지는 게 말이 돼?????
17
05.31 09:05
592
0
다이어트
나진짜 급해서 그런데 한달 조금 안남은기간 동안 10키로 가능할까?
6
05.31 22:02
254
0
패션
이 원피스에 신발양발 이거 이상할까?
5
05.31 15:06
270
0
다이어트
맨날 식단하다가 이제 유지어터로 들어갔는데
9
05.31 15:31
324
0
뷰티
올영 치아미백 제품 이랑 헤어팩 좌표있는사람? 추천 좀...
17
05.31 16:51
177
1
다이어트
다이어트 하는 익들 간헐적 단식 해?
5
9:47
130
0
성형
쌍수 반년차까지는 맘에 안들다가 이후에 맘에 든 쀼있어?
4
05.31 11:43
92
0
다이어트
다이어트 할 때 외식으로
7
05.31 23:31
158
0
다이어트
주 4-5일 무조건 운동 하고 있는데
4
4:32
158
0
다이어트
라라스윗이나 스키니피그같은 저당 아이스크림 말인데....
3
05.30 21:20
265
0
화장품
파우더 추천해주세요
4
05.31 02:01
86
0
다이어트
1년 동안 정석 다이어트하다가 2주 동안 막 먹었더니 3키로 쪘는데 이거 복구 얼마나 걸려...
5
05.31 08:31
155
0
뷰티
두달동안 8kg 다이어트 성공함
2
05.31 13:47
128
0
다이어트
슬로우버피로 런닝머신을 대체할 수 있을까?
18:51
10
0
다이어트
종아리 얇아지는 방법 이 두가지 말곤 없나...
18:18
28
0
다이어트
소고기는 다여트할 때 괜찮나??
2
15:52
36
0
다이어트
다이어트에 붓기관리도 중요하다고 생각해?
14:15
20
0
다이어트
마른오징어 다이어트할 때 괜찮지?
13:03
23
0
다이어트
태어나서 처음으로 한 달 꾸준히 뭔가를 해본 후기..
1
12:03
54
1
다이어트
인바디 봐줄수있어..?
1
9:57
60
0
다이어트
다이어트 하는 익들 간헐적 단식 해?
5
9:47
132
0
다이어트
하체가 근육형인 경우
1
6:38
67
0
다이어트
당장 내일 저녁에 약속 잡혔는데
2
6:37
45
0
다이어트
주 4-5일 무조건 운동 하고 있는데
4
4:32
162
0
다이어트
유산소 강도 약하게해도 심박수 150 160 이러면
2
3:45
60
0
다이어트
본인표출
6월) 다이어트 같이 할 사람(06.30까지)
36
05.31 23:36
446
2
다이어트
다이어트 할 때 외식으로
7
05.31 23:31
158
0
다이어트
같이 운동할 사람~ 매일 호출해줌!
1
05.31 22:44
31
0
다이어트
나진짜 급해서 그런데 한달 조금 안남은기간 동안 10키로 가능할까?
6
05.31 22:02
256
0
다이어트
와 점핑 진짜...
1
05.31 21:37
70
0
다이어트
통뼈인데 살 빼면 팔 이부위도 빠질 수 있을까
1
05.31 21:33
65
0
다이어트
타코 치팅메뉴 어때?
1
05.31 21:12
46
0
다이어트
나같은사람 있을거같은데
1
05.31 19:16
47
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
IVE (아이브) - I AM
임영웅 - 온기
QWER - 고민중독
aespa - Live My Life
ATEEZ(에이티즈) - Golden Hour
BABYMONSTER - SHEESH
NewJeans - Bubble Gum
VIVIZ (비비지) - MANIAC
전체 인기글
l
안내
6/1 21:08 ~ 6/1 21:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
놀뭐 콘서트 대참사...ㅎ
31
2
연예
엥 방금 재난문자 봄?
41
3
일상
내가 미안해 대신 사과할게
26
4
일상
이태원인데 아까부터 계속 이상한 냄사남
4
5
이슈
립밤 마니아 대성이 10년 정착한 립밤.JPG
4
6
일상
[속보] 합참 "북, 오물 풍선 또 살포"
4
7
일상
🥔: 공 이렇게 자주 바꿔도 되는거예요?
1
8
이슈
웹툰 "팔이피플" 국뽕 유튜버 제임스 근황
4
9
연예
근데 임솔 진짜 류선재 얼굴이 취향은 아니었나 봄
10
10
일상
지금 고학력전문인력 이민 신청 폭주하고 있는거 아니?
11
11
이슈
"김치찌개 더 주세요"라는 기자에 국민이 느낀 모욕감
15
12
일상
애초에 독방이든 큰방이든 대부분 마플인데
1
13
이슈
살빼도 날씬느낌이 아니라 단순 축소된 느낌인 달글
4
14
일상
오늘 다채롭게 난리군
28
15
이슈
P랑 SP의 뜻도 모르고 주문한 연예인의 최후
2
16
일상
잠실 코시 인 줄 🫠
1
17
일상
얘들아 맘스터치 떡강정 생고기가 왔는데 신고 어디다 함?
22
18
일상
알림/결과
06.02(일) 선발 투수 안내
22
19
일상
우린 흐린눈 하기로 함
20
20
이슈
이거 다 그림이 아니라 자수입니다
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위