3주동안 -4kg가능할까??

171/64인데 60까지 3주동안 뺄수있을까?

[쀼1]

너무너무가능

[쀼2]

난 불가능이라 본다

[쀼2]

이미 보통에 3주면 너무 짧아 빡세게 해야할듯

[글쓴쀼]

그치ㅠㅠ

[글쓴쀼]

원래 61까지 뺐다가 종강하구 3키로 찐건데..ㅠㅠㅠ 3키로는 가능할까?

[쀼2]

급찐이야?? 그러면 가능할수도 있을거 같아 여유 가지면 넉넉하게 2~3키로? 4키로는 너무 쪼여야할거 같아서 비추

[글쓴쀼]

완전 급찐...! 헐 고마워!!ㅠㅠㅠ💜💜

[쀼2]

글쓴이에게
화이팅~~ 급찐급빠 아자

[글쓴쀼]

이유 알려줄수있나요??

[쀼3]

단식이나 초절식이면 완전 가능ㅜㅜ 나 5일째인데 3키로 넘게 빠졌어.....
진짜 나는 힘들어도 단기간에 빡 빼고싶다! 하면 한번쯤은 해보는것도 좋아!
아니면 나 저번에 일주일동안 오이, 양상추, 삶은 양배추, 방울토마토, ••• 이런거 먹으면서 (소스x)
매일매일 런닝머신 4km씩 뛰어주니까 4키로 빠졌었어

[쀼4]

추우우웅분히 가능해

[쀼4]

식단이랑 운동 같이 병행하면돼

[쀼5]

각 잡으면 가능