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나 성격 ㄹㅇ급해서 눈에 안보이면 걍 관두거든 l 다이어트
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그래서 하루4-600만 먹고 

운동은 기운없어서 크게 안하고 

출퇴근 왕복한시간 걷는중 

이제 2주지났는데 운동하고 건강히 챙겨먹던 때보다는 

빠르고 눈에 띄게 빠져서 좋다 

근육만 빠진거여도 괜츈 

거울보면서 다욧의지 생긴것만으로도 충분하니까ㅎ 

한달뒤부터는 운동하면서 천천히 빼야지

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